تاثیر یک دوره تمرینات آپ چولوگی و یوپ چاگی بر شاخص های کینماتیکی زانو و بروز زانوی پرانتزی در تکواندوکاران حرفه ای

 زانوی پرانتزی یکی از ناهنجارهای اندام تحتانی است. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر یک دوره تمرینات تکواندو بر شاخص های کینماتیک زانو و ایجاد عارضه زانوی پرانتزی بود.

نمونه آماری این پژوهش 32 نفر از تکواندوکاران دارای کمربند قرمز و مشکی شمال شرق تهران بودند که به کمک نرم افزار جی پاور در قالب دو گروه شانزده نفری از نظر جنسیت، سن و عضو در رشته ورزشی همگن شدند و به عنوان آزمودنی های این پژوهش انتخاب شدند. مداخله هشت هفته ای تمرینات که شامل سه جلسه تمرین یک ساعته با تاکید بر اجرای تکنیک های آپ چولوگی و یوپ چاگی بود برای گروه آزمایش اجرا شد، گروه کنترل فعالیت خاصی در این مدت نداشتند. شاخص های کینماتیک زانو شامل آزمون های اندازه افت ناوی، پیچش درشت نی، زاویه Q، زاویه آنتروژن، چرخش داخلی و خارجی ران و هایپراکستنشن زانوی آزمودنی ها در دو گروه آزمایش و کنترل در قالب پیش آزمون و پس آزمون ارزیابی شد. داده ها پس از بررسی توصیفی با استفاده از آزمون تی مستقل و از طریق نرم افزار spss نسخه 23 تجزیه و تحلیل آماری شد.

با توجه به نتایج پژوهش، ارتباط معناداری بین هشت هفته تمرینات تکنیک انتخابی آپ چولوگی و همچنین تکنیک یوپ چاگی بر ایجاد عارضه زانوی پرانتزی مشاهده شد. همچنین برای شاخص های افت ناوی (0/003=P)، پیچش درشت نی (0/006=P)، زاویه Q (P=0/005) و هایپراکستنشن زانو (0/001=P) از پیش آزمون تا پس آزمون نتایج تفاوت معناداری را نشان داد.

می توان گفت که تمرینات منتخب باعث افزایش فاصله بین زانوها و اختلالات عملکردی شده است. از آنجا که زانوی پرانتزی ممکن است متغیر اثرگذار روی عملکرد منفی ورزشکاران و آسیب دیدگی آنان در تمرینات و مسابقات باشد، در نظر قرار دادن مطالعات مرتبط با پیشگیری از آسیب های احتمالی ضروری به نظر می رسد.