مولفه های مهار فشار روانی بر اساس آموزه های دینی

هدف از این پژوهش، شناسایی مولفه های مهار فشار روانی بر اساس آموزه‏ های دینی است. از لحاظ هدف و ماهیت، از نوع تحقیقات کاربردی و از نظر روش تحقیق، از نوع تحقیقات کیفی به روش تحلیل مضمون است. جامعه آماری تحقیق، منابع و اسناد مربوط به مهار فشار روانی بر اساس آموزه‏ های دینی (شامل قرآن، نهج البلاغه) و صاحب‏نظران رشته علوم تربیتی است. برای انتخاب نمونه تحقیق از بین صاحب‏نظران، از روش نمونه‏ گیری هدفمند رویکرد افراد کلیدی استفاده شد که تعداد 31 نفر به عنوان نمونه بررسی شدند. به منظور اعتبار الگوی پیشنهادی، نظرات خبرگان در قالب پرسش‏نامه ارزیابی شد. بر اساس یافته های تحقیق مولفه های مهار فشار روانی بر اساس آموزه ‏های دینی عبارت‏اند از: دینداری، سلوک رفتاری، کمال‏گرایی و سبک زندگی سالم. نتایج تحقیق نشان داد که افراد انسان باید با مولفه های مهار فشار روانی آشنایی کامل داشته باشند. زیرا آموزه ‏های دینی قادرند به عنوان تعدیل‏ کننده عوامل فشارزا عمل کنند و موجب سلامت روانی و جسمانی افراد شوند.