نقش ذهن آگاهی بر خوداستعلایی و بهزیستی فضیلت گرا با میانجی گری معنا در زندگی در تمرین کنندگان یوگا

انسان از دیرباز در پی یافتن معنا در زندگی بوده است که از میان روش‌های مختلف، تمرینات معنوی یکی از راه های رسیدن به معنا است. ذهن‌آگاهی یکی از همان تمرینات معنوی است. همچنین، خوداستعلایی و پرورش فضایل نیز همیشه از اهداف عالیه بشر بوده است. این پژوهش با هدف بررسی نقش ذهن‌آگاهی بر خوداستعلایی، معنا در زندگی و بهزیستی فضیلت‌گرا و ارایه مدل نهایی از روابط میان متغیرها انجام شد. در این پژوهش، تعداد 305 نفر از تمرین‌کنندگان فعال یوگا شامل 247 نفر زن و 58 نفر مرد شرکت کردند و نمونه‌گیری به‌‌صورت دردسترس انجام شد. شرکت‌کنندگان به پرسشنامه بهزیستی فضیلت‌گرا، مقیاس ذهن‌آگاهی، مقیاس خوداستعلایی و پرسشنامه معنا در زندگی پاسخ دادند. نتایج ارزیابی داده‌ها ازطریق مدل‌سازی معادلات ساختاری دلالت بر برازش مدل مفهومی پژوهش داشت و نشان داد ذهن‌آگاهی به‌صورت مستقیم بر معنا در زندگی، خوداستعلایی و بهزیستی فضیلت‌گرا تاثیر مثبت و معناداری دارد. همچنین، در این مدل، ذهن‌آگاهی ازطریق نقش میانجی‌گر معنا در زندگی، اثر علی مثبت و معناداری بر خوداستعلایی و بهزیستی فضیلت‌گرا داشت و میزان درخور توجهی از تغییرات آنها را تبیین کرد. درنهایت، یافته‌های این پژوهش بستری را برای شناخت بیشتر همبسته‌های حضور معنا در زندگی فراهم می‌کند و می‌تواند زمینه‌ساز شناخت بیشتر پژوهشگران از مولفه‌های مرتبط با معنا در زندگی باشد.