اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و شدت درد مردان مبتلا به میگرن

هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و شدت درد مردان مبتلا به میگرن بود.

روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون و پیگیری با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش را کلیه مردان مبتلا به میگرن شهر تبریز در سال 1401 تشکیل داد. 30 نفر با داشتن ملاک های ورود به مطالعه با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر کدام 15 نفر) قرار گرفتند. اعضای گروه آزمایش، در 8 جلسه 5/1 ساعته شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی را دریافت کردند؛ ولی گروه کنترل هیچ درمانی را دریافت نکردند. داده ها توسط آزمون تحلیل واریانس آمیخته با اندازه گیری مکرر تجزیه و تحلیل شدند.

در پیش آزمون، میانگین و انحراف معیار شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای کیفیت زندگی (79/4±33/39) و برای شدت درد (53/4±80/46)، و در گروه کنترل برای کیفیت زندگی (52/3±60/40) و برای شدت درد (80/3±80/45) بود. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در مقایسه با گروه کنترل، کیفیت زندگی (19/5±40/45) و شدت درد (02/5±07/42) مردان مبتلا به میگرن را در پس آزمون به ترتیب افزایش و کاهش داد (001/0>p). در مرحله پیگیری، اثر درمان بر کیفیت زندگی و شدت درد ماندگار بود (001/0>p).

براساس یافته های این پژوهش می توان نتیجه گرفت که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی موجب افزایش کیفیت زندگی و کاهش شدت درد مردان مبتلا به میگرن شده است.