مقایسه فعالیتهای ورزشی قبل از بارداری تا سه ماهه اول پس از زایمان
نویسنده:
چکیده:
زمینه و هدف
دوران بارداری و پس از زایمان بهترین زمان برای انجام اقدامات بهداشتی جهت بهبود کیفیت زندگی است. انجام فعالیت های منظم ورزشی از جمله این اقدامات است که بر سلامتی جسمی، روحی و روانی اثر بسیار مفیدی خواهد داشت. این مطالعه با هدف تعیین روند فعالیت های ورزشی قبل از بارداری تا سه ماهه اول پس از زایمان انجام شد.روش بررسی
پژوهش حاضر از نوع طولی گذشته نگر بود و نمونه گیری آن به صورت مستمر بر روی 225 زن که 6-3 ماه از زایمان آن ها گذشته بود و از جانب پزشک هیچ ممنوعیتی جهت انجام فعالیت ورزشی نداشتند و به مراکز بهداشتی و درمانی منتخب تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی ایران مراجعه می کردند، صورت گرفت. ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه و روش گردآوری داده ها خود گزارش دهی بود. داده ها با استفاده از آزمون اندازه گیری مکرر، آزمون فریدمن و تست تی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها
بیشترین فعالیتی که در قبل، نیمه اول و دوم بارداری و سه ماهه اول پس از زایمان انجام می شد قدم زدن بود. نتایج آزمون اندازه گیری مکرر ((repeated measure نشان داد که روند فعالیت های ورزشی قبل از بارداری تا سه ماهه اول پس از زایمان کاهش بوده است (00/0 P=).نتیجه گیری
از آنجا که میزان فعالیت های ورزشی دوران بارداری و سه ماهه اول پس از زایمان در مقایسه با قبل از بارداری در این پژوهش یک روند کاهشی داشت، لذا پیشنهاد می شود در مراکز بهداشتی و درمانی ضمن تاکید بر مزایای انجام ورزش، سعی بر تشویق ادامه فعالیت های ورزشی در دوران بارداری و پس از زایمان با برگزاری کلاس های آموزشی و جلسات مشاوره ای گردد.کلیدواژگان:
زبان:
فارسی
انتشار در:
در صفحه:
135
لینک کوتاه:
magiran.com/p583132
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!