محققان معتقدند ترک سیگار تاثیراتی فوری دارد و خطر حمله قلبی را در 24 ساعت اول ترک سیگار بطور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.

دکتر دونالد جونز متخصص قلب در بیمارستان «نورت وسترن مموریال» در بیانیه ای اعلام کرد: بیماری قلبی و عروقی دلیل اول مرگ و میر در امریکاست اما در بسیاری از موارد این بیماری با تغییر شیوه زندگی قابل پیشگیری است. وی افزود: بسیاری از تغییرات مانند کاهش وزن یا ترک سیگار برای مبارزه با بیماری قلبی ضروری است. این تغییرات نه تنها برای قلب انسان بلکه برای سلامتی عمومی نیز مفیدند.ترک سیگار برای بهبود سلامت کلی و پیشگیری از مرگ زودهنگام حیاتی است زیرا سیگاری ها، مستعد ابتلابه بیماری های مزمن از جمله تصلب شریان (تجمع پلاک ها در رگ ها) هستند. فواید ترک سیگار فوری است بطوری که فشار خون در عرض 20 دقیقه اول ترک سیگار کاهش می یابد.