به گفته متخصصان، تغذیه انحصاری با شیر مادر در 180 روز نخست زندگی تا حد بسیار زیادی سلامت کودک را تضمین می کند. البته منظور از تغذیه انحصاری این است که جز شیر مادر و قطره مولتی ویتامین، هیچ ماده غذایی دیگری حتی آب هم به شیرخوار داده نشود. این در حالی است که شروع زودرس غذای کمکی (قبل از شش ماهگی) سلامت کودک را حتی در دوران بزرگسالی تهدید می کند که یکی از آنها بروز آلرژی های غذایی است. البته شاید شما هم با شنیدن اسم آلرژی یاد بادام زمینی، بادمجان، گوجه و... می افتید، اما در مورد بچه ها حتی مصرف شیر یا خامه هم می تواند حساسیت زا باشد. آیا شما با مواد غذایی آلرژی زا آشنا هستید؟ اصلااز کجا بفهمیم کودک مان به چه خوراکی هایی حساسیت دارد؟ در صورت بروز حساسیت چه اقداماتی باید انجام داد؟