پیگیر مدام خبرها نباشید
دانش آموز دبستانی انشایی نوشته بود درباره «ترس». در متن انشا از خبرهای زلزله نوشته بود و اینکه دلش نمی خواهد درباره این ماجرا چیزی بداند، چون نگران می شود. انشای او را معلمی در یک کانال تلگرامی منتشر کرده بود. تا پدر و مادرها بدانند که بچه ها نباید در معرض خبرهای تلخ باشند. حالا اکثریت جامعه بیشتر از همیشه حواس شان به بچه ها ست و مراقبند. حرفی از اخبار ناخوشایند نزنند. اما نه تنها کودکان که بزرگسالان هم باید مراقب خود و اخبار باشند. یکی از مهم ترین توصیه های روانشناسان این است که کمتر خود را در معرض خبرهای بد قرار دهید و در طول روز مدام پیگیر خبرها نباشید.