آرشیو یکشنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۰، شماره ۵۹۰۴
زندگی: سلامت
۱۴

شاید افزایش وزن شما پس از تعطیلات نوروز کم باشد اما نباید نسبت به آن بی تفاوت باشید

اضافه وزن بعد از تعطیلات را چه کنیم؟

ندا اظهری

همیشه چند ماهی به عید مانده خیلی از افراد و به ویژه خانم ها دست به کار می شوند و از انواع رژیم های غذایی مختلف کمک می گیرند تا اضافه وزن خود را کم کنند و به اصطلاح در نوروز خوش اندام شوند. حتی در شرایطی که این کاهش وزن موثر باشد و به وزن ایده آل برسید، احتمال این که بعد از عید با اضافه وزن دوباره مواجه شوید وجود دارد. معمولا عید نوروز با خوراکی های متنوعی که دارد و با انواع شیرینی و شکلاتی که در بیشتر خانه ها هست، افراد را تا حد زیادی

برخی از خدمات سایت، از جمله مشاهده متن مطالب سال‌های گذشته روزنامه‌های عضو، تنها به مشترکان سایت ارایه می‌شود.
شما می‌توانید به یکی از روش‌های زیر مشترک شوید:
اشتراک شخصی
در سایت عضو شوید و هزینه اشتراک یک‌ساله سایت به مبلغ 1,390,000ريال را پرداخت کنید.
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامه‌ها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارت‌های بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارت‌های اعتباری بین‌المللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکان‌پذیر است.
ثبت نام اطلاعات بیشتر
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی همه کاربران به متن مطالب خریداری نمایند!
توجه!
  • دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت می‌گیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمی‌کند.
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.