بررسی روزه گرفتن و تاثیرات آن بر سلامت انسان از نظر علمی و بالینی

یکی از بهترین راه درمان بیماری های جسمی و روانی«روزه درمانی» است که به روزه شکم، جسم را درمان بخشیم و با روزه نفس، جان و روان خود را. روزه داری علاوه بر فواید جسمی، مزیت های روانی و اجتماعی زیادی برای افراد به همراه دارد. افراد بیمار نیز با توجه به نوع بیماری و تشخیص پزشک معالج می توانند روزه داری نمایند؛ مطالعات زیادی بر تغییرات وارد شده بر وزن، فشار خون، شاخص توده بدنی، چربی و کلسترول و تریگلیسرید و. . در طول روزه داری انجام شده است که همه حاکی از بهبود وضعیت سلامتی بدن در دوران روزه داری می باشند. همچنین روزه داری که از امور اصلی اخلاقی و پرورش افکار انسان می باشد بر سلامت معنوی انسان که بر شخصیت و در نهایت رفتار و اخلاق افراد تاثیر بسزایی دارد.