مقایسه تاثیر تصویر سازی ذهنی پتلپ و تمرین بدنی بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب دارت

این مطالعه برای بررسی و آزمون تصویرسازی ذهنی پتلپ طرح گردید. هدف اصلی مطالعه حاضر، مقایسه تاثیر تصویرسازی ذهنی پتلپ و تمرین بدنی بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب دارت بود. برای دستیابی به هدف، پرسشنامه توانایی تصویرسازی ذهنی (هال و مارتین، 1997) و فرم اطلاعات شخصی بین 256 دانشجوی پسر توزیع گردید. در نهایت به صورت هدفمند 45 نفر با امتیاز تصویرسازی ذهنی 55-45 و بدون سابقه پرتاب دارت انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه 15 نفری تصویرسازی ذهنی پتلپ، تمرین بدنی و کنترل قرار گرفتند. پروتکل تمرینی، 3 جلسه در هفته به مدت 6 هفته صورت گرفت و سپس پس آزمون به عمل آمد. آزمون یادداری 2 هفته پس از آخرین جلسه تمرینی گرفته شد. بعد از بررسی نرمال بودن داده ها و برابری واریانس ها، داده ها به روش آماری تحلیل واریانس 2 راهه با اندازه گیری مکرر روی عامل زمان، تحلیل واریانس یکراهه و آزمون تعقیبی توکی تحلیل شد. نتایج آزمون تحلیل واریانس دو راهه با اندازه گیری مکرر تفاوت معنی داری را بین گروه تمرین بدنی و کنترل (006/0=P) و گروه پتلپ و کنترل (001/0=P) در مرحله اکتساب نشان می دهد. همچنین در مرحله یادداری بین گروه های تمرین بدنی و پتلپ (007/0 P=)، گروه تمرین بدنی و کنترل (001/0 P=) و همچنین بین گروه پتلپ و کنترل (001/0=P) تفاوت معنی داری وجود دارد. با توجه به یافته های این پژوهش، نقش تصویر سازی ذهنی مخصوصا مدل پتلپ بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته و تاکید بر استفاده از آن در کنار تمرین بدنی توصیه می شود.