تاثیر ورزش منظم بر افسردگی بیماران همودیالیزی

افسردگی به عنوان شایعترین اختلال روانی، باعث کاهش کیفیت زندگی و افزایش مرگ و میر در بیماران تحت درمان همودیالیز می شود. با توجه به محدود بودن استفاده از ترکیبات دارویی برای درمان افسردگی در این بیماران، مطالعه حاضر با هدف تعیین اثر ورزش منظم بر افسردگی بیماران همودیالیزی انجام شد.
در یک مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی، 51 بیمار تحت درمان همودیالیز در دو گروه آزمون و شاهد قرار گرفتند. بعد از تعیین میزان افسردگی نمونه ها با استفاده از تست افسردگی بک (Beck Depression Inventory)، برنامه ورزشی طراحی شده، به صورت پوستر و چهره به چهره، به گروه آزمون آموزش داده شد و به مدت 10 هفته و هفته ای 3 بار انجام شد. در پایان مجددا میزان افسردگی نمونه های پژوهش اندازه گیری شد و داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS16 و آمار توصیفی و استنباطی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
نتایج مطالعه نشان داد که میانگین نمره افسردگی در گروه آزمون و شاهد در ابتدای پژوهش تفاوت معناداری نداشت. اما در پایان مداخله میانگین نمره افسردگی در گروه آزمون کاهش یافت (016/0=P). میانگین نمره افسردگی در گروه آزمون در ابتدا 29/9±80/23 بود که در پایان مداخله 64/12±07/11 بدست آمد (001/0>P).
در این بررسی ورزش منظم باعث کاهش افسردگی بیماران همودیالیزی شد. لذا پیشنهاد می شود که این برنامه به عنوان یک اقدام مراقبتی روتین برای بهبود وضعیت روحی بیماران همودیالیزی در نظر گرفته شود.