بررسی تاثیر برنامه ورزشی گروهی بر کیفیت زندگی جانبازان با تشخیص اختلال استرس پس از سانحه

جانبازان بدلیل مواجهه با حوادث استرس زای جنگ، با مشکلات جسمی و روانی زیادی روبرو می شوند که این امر می تواند بطور جدی کیفیت زندگی جانباز را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از درمانهای غیردارویی که می تواند در بهبود کیفیت زندگی این جانبازان نقش داشته باشد، تمرینات فیزیکی و ورزشی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر برنامه ورزشی گروهی بر کیفیت زندگی جانبازان با تشخیص اختلال استرس پس از سانحه می باشد.
دراین مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی یک سویه کور، کیفیت زندگی 30 جانباز با تشخیص اختلال استرس پس از سانحه از جامعه در دسترس در یکی از بیمارستانهای شهر اهواز در2 گروه 15 نفره ارزیابی شد. برنامه درمانی شامل برنامه ورزشی گروهی بود که به مدت 12 هفته، هر هفته 2 جلسه و هر جلسه به مدت 40 دقیقه در گروه آزمون صورت گرفت. ارزیابی توسط پرسشنامه استاندارد SF36، قبل، بعد و یک ماه پس از اتمام مداخلات صورت گرفت.
آنالیز اطلاعات نشان دهنده اختلاف معنادار آماری درگروه آزمون نسبت به گروه کنترل در جلسه پس از درمان در مقیاس روانی کیفیت زندگی (P=0.031)، مقیاس جسمی کیفیت زندگی(P<0.01) و همچنین میانگین کل نمرات(P=0.012) بود.
تمرینات فیزیکی و فعالیتهای ورزشی گروهی هوازی می تواند به بهبود کیفیت زندگی جانبازان مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه در حیطه های سلامت جسمی و روانی کمک کند.