بررسی مقایسه ای علل، علایم و تاثیرات بیخوابی در انسان از منظر طب سنتی ایران و طب نوین

قرآن کریم در چندین آیه به مسئله خواب در شب و روز اشاره و آن را از آیات الهی و مایه آسایش انسان برشمرده است . در بررسی منابع روایی ذیل کلمه « خواب » تعداد 6031 و از هم خانواده های آن ، همچون « خوابیدن و... » 2639 مورد مشاهده شد. شیخ الرئیس ابوعلی سینا اولویت در سته ضروریه را ، ابتداء با ریاضت ، سپس ماکول ومشروب و پس از آن با خواب دانسته است . طب نوین خواب مناسب را برای سلامتی، ضروری و کمبود آن را عامل بسیاری از مشکلات جسمی و روانی میداند. در اهمیت خواب همین بس که ، محرومیت از خواب در مدت چند روز منجر به مرگ میشود، فلذا هم طب سنتی ایران و هم طب نوین به مسئله خواب، توجه ویژه ای نموده اند. خواب مورد نیاز بالغین در شبانه روز 6 تا 8 ساعت است که براساس سن و... تفاوت میکند . در حال حاضر 30 تا 45 درصد افراد به یکی از انواع اختلالات خواب مبتلا هستند. بیخوابی شایعترین نوع اختلالات خواب بوده و نیاز به ارزیابی دقیق علل زمینه ای دارد .
روش بررسی در این تحقیق ، بصورت کتابخانه ای و با استفاده ازمنابع طب سنتی ، طب نوین، منابع دینی و مقالات علمی بوده است . مطالب مرتبط با خواب و بیخوابی ، علایم و عوارض ناشی از آن در هر دو مکتب ، مطرح و در انتها با بررسی مقایسه ای بین این دو ، نتیجه گیری بعمل آمده است .
طب رایج ، طب سنتی و منابع اسلامی در رابطه با خواب ، اختلالات خواب ، علل و راه های رفع آن مطالب جامع و کاملی را ارائه نموده اند . مسئله کمبود خواب و بیخوابی ، تحت عنوان Insomnia در منابع طب نوین و« سهر» در منابع طب سنتی مورد بحث قرار گرفته است . علل بیخوابی در طب نوین ناشی از بیماری های داخلی و یا ناشی از بیماری های روانی و در طب سنتی ، اسباب آن ، درد ، اندوه ، شادی ، خشم ،... و البته همراه با عوارض متعدد میباشد.