تاثیر تمرینات ثبات دهنده مک گیل بر شدت درد و ناتوانی، دامنه حرکتی و شاخصهای تعادلی دینامیک در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی
نویسنده:
چکیده:
سابقه و هدف
با توجه به پروتکل تمرین درمانی جدید مک گیل با هدف درمان کمردرد و همچنین عدم بررسی این تمرینات روی تعادل، این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تمرینات ثبات دهنده مک گیل و تمرینات مرسوم فیزیوتراپی روی ثبات پاسچرال دینامیک، درد، ناتوانی و دامنه حرکتی در بیماران مبتلا به کمردرد غیراختصاصی مزمن انجام شد.مواد و روش ها
این مطالعه کارآزمایی بالینی بر روی 30 فرد مبتلا به کمردرد در خوابگاه های دانشگاه تبریز که بطور تصادفی به دو گروه تمرینات ثبات دهنده مک گیل (تمرینات اختصاصی ثبات دهنده عضلات محیطی کمر) و تمرینات مرسوم فیزیوتراپی (تمرینات کششی و تقویتی) تقسیم شدند، انجام گردید. شرکت کنندگان در هر دو گروه تمرینات را 30 تکرار برای هر جلسه و هر هفته 3 جلسه به مدت 6 هفته اجرا نمودند. از مقیاس دیداری درد، پرسشنامه ناتوانی کمردرد Quebec، زاویه سنج و سیستم تعادل بیودکس برای ارزیابی متغیرهای درد، ناتوانی، دامنه حرکتی فعال و شاخص ثبات پاسچرال دینامیک (قدامی-خلفی، داخلی-خارجی و ثبات کلی) استفاده شد. ثبت داده های مطالعه بصورت قبل و بعد از اجرای تمرینات و یک ماه پیگیری نمونه ها انجام گرفت (1N2015051022202IRCT:).یافته ها
تفاوت معنی داری در متغیرهای درد، دامنه حرکتی و ناتوانی در بین دو گروه مشاهده نشد اما تغییرات معنی دار در شاخص ثبات قدامی-خلفی (0/2±0/31 در مقابل 0/68±0/45)، داخلی-خارجی (0/22±0/23 در مقابل 0/29±0/25) و ثبات کلی (0/3±0/41 در مقابل 0/7±0/58) در بین دو گروه پس از مطالعه مشاهده شد (0/05p<).نتیجه گیری
بر اساس نتایج این مطالعه تمرینات ثبات دهنده مک گیل ممکن است در بهبود متغیرهای ثبات پاسچرال دینامیک و تعادل فرد مفید باشند.کلیدواژگان:
تمرینات ثبات دهنده مک گیل ، تعادل ، درد ، دامنه حرکتی ، ناتوانی ، کمردرد
زبان:
فارسی
صفحات:
21 تا 27
لینک کوتاه:
magiran.com/p1758174
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!