تاثیر تمرینات هوازی و مکمل 25 هیدروکسی ویتامین «د» بر شاخص های گلایسمیک و مقاومت انسولین در مردان مبتلا به دیابت نوع 2

دیابت یکی از معضلات سلامتی در تمامی جوامع محسوب میشود. مداخلات ورزشی و مکمل از جمله رویکردهای بهبود وضعیت افراد دیابتی تلقی میگردد. لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی اثرات 8 هفته تمرین هوازی با و بدون مکمل 25هیدروکسی ویتامین Dبر قند خون ناشتا، میزان انسولین پلاسما و شاخص مقاومت انسولین بود .
مواد و در این تحقیق از نوع نیمه تجربی، با طرح پیش آزمون- پس آزمون از بین مردان 40 تا60 سال مبتلا به دیابت نوع 2 مراجعه کننده به مرکز دیابت بیمارستان عیسی بن مریم اصفهان، تعداد 48نفر به صورت داوطلبانه و در دسترس انتخاب و در 4 گروه تمرینات هوازی (12بیمار)، گروه تمرینات هوازی و مصرف مکمل 25هیدروکسی ویتامین D (12بیمار)، گروه مصرف مکمل 25 هیدروکسی ویتامین D (12بیمار) و گروه کنترل (12بیمار) قرار گرفتند. برنامه تمرینات هوازی به مدت 8 هفته (3جلسه در هفته، هر جلسه 60 تا 75 دقیقه با شدت 85-60 درصد حداکثر ضربان قلب) اعمال شد. گروه های دریافت کننده مکمل نیز مکمل 25هیدروکسی ویتامینD را به مدت 8 هفته با 50000 واحد خوراکی مصرف کردند. میزان قند خون ناشتا، انسولین پلاسما و شاخص مقاومت انسولین قبل و بعد از مداخله در چهار گروه اندازه گیری شد. در نهایت داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس و آزمون تعقیبی LSD مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت.
نتایج تحقیق بیانگر تفاوت معنی داری بین میانگین سطح انسولین پلاسما، قند خون ناشتا و شاخص مقاومت انسولین گروه تمرینات هوازی، گروه تمرینات هوازی و مصرف مکمل، گروه مصرف مکمل و گروه کنترل بود (05/0 > P).
مکمل سازی ویتامین D به همراه تمرینات هوازی منجر به بهبود میزان قند خون ناشتا، سطح انسولین پلاسما و مقاومت انسولین گردید. بنظر می رسد انجام فعالیت های ورزشی و مکمل ویتامین D، می تواند به عنوان یک روش درمانی مکمل در بهبود وضعیت بیماران دیابتی مد نظر قرار گیرد.