تاثیر حرکات اصلاحی منتخب بر اختلالات اسکلتی-عضلانی مرتبط با کار برنجکاران شهرستان بابل

به دلیل وضعیت بدنی غلط، پرکاری و فقدان آمادگی جسمانی، کشاورزان در معرض ابتلا به انواع اختلالات اسکلتی-عضلانی هستند. در این مطالعه، شیوع اختلالات اسکلتی-عضلانی برنج کاران شهرستان بابل بررسی شد. سپس تاثیر 8 هفته تمرین اصلاحی منتخب بر اختلالات گردن، کمر، شانه و مچ دست مطالعه گردید.
مواد و مطالعه حاضر به یک پژوهش نیمه تجربی بود که بر روی یک گروه از برنج کاران شهرستان بابل انجام شد. ابتدا شیوع اختلالات اسکلتی-عضلانی توسط پرسشنامه نوردیک تعیین شد و سپس تعداد 34 نفر که بیشترین میزان اختلال عضلانی اسکلتی را گزارش کرده بودند به عنوان نمونه انتخاب و در یک برنامه تمرینی شرکت نمودند. برنامه شامل 8 هفته و هر هفته 3 جلسه 40 تا 60 دقیقه ای تمرینات اصلاحی بود. تجزیه و تحلیل داده ها توسط نرم افزار SPSS نسخه 19 و با استفاده از آزمون های من ویتنی و کروسکال والیس انجام گرفت.
میزان اختلالات اسکلتی-عضلانی جامعه هدف در 12 ماه گذشته به این قرار بود: کمر 58%، مچ دست 50%، آرنج 30%، پشت 20%، شانه 12% و گردن 12%. همچنین تمرینات اصلاحی بکار رفته برای گروه آزمون موثر بود و توانست از اختلالات اسکلتی-عضلانی به طور معنی داری بکاهد (05/0P<).
نتایج حاکی از شیوع بالای اختلالات اسکلتی-عضلانی در برنج کاران بود. به نظر می رسد استفاده از تمرینات اصلاحی می تواند جهت بهبود و کاهش اختلالات مذکور موثر و مفید باشد. این نتایج پیشنهاد می کند که برای برنج کاران، معاینه و تصحیح پوسچر با ورزش های اصلاحی ضروری و مفید است.