اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر شدت علائم و فاجعه پنداری درد در دانشجویان مبتلا به اختلال ملال پیش از قاعدگی

تامین سلامت زنان یکی از اهداف اصلی جهت توسعه اجتماعی و اقتصادی جامعه محسوب می شود. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر شدت علائم و فاجعه پنداری درد دانشجویان مبتلا به اختلال ملال پیش از قاعدگی انجام گرفت. روزه بود. بدین منظور 45

روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل و دوره ی پیگیری نفر به شیوه نمونه گیری در دسترس انتخاب و به پرسشنامه ی 370 از بین دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان (خوراسگان) ، نفر که تشخیص ملال پیش از قاعدگی را دریافت نمودند، به شیوه تصادفی در 30غربالگری علائم قبل از قاعدگی پاسخ دادند. دوگروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. آن ها در سه مرحله به پرسشنامه های ثبت روزانه ی علائم و فاجعه پنداری درد پاسخ دادند. دقیقه ای دریافت کرد، اما بر گروه کنترل 90 جلسه ی گروهی 8گروه آزمایش درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی را طی و با آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره مورد تجزیه تحلیل قرار گرفت. SPSS-22 هیچ مداخله ای انجام نشد. داده ها توسط

درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برکاهش شدت علائم (جسمانی و روانشناختی) و فاجعه پنداری درد (نشخوار.) p>0/01فکری، بزرگنمایی و درماندگی) در مراحل پس آزمون و پیگیری تاثیر معنا دار داشت.

درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان یک درمان اثربخش برای بهبود شدت علائم و کاهش فاجعه پنداری درد پیشنهاد می گردد.