تاثیر کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر افکار اضطرابی همسران جانبازان قطع عضو

قطع عضو، مختل کننده ترین و آسیب رسان ترین واقعه ای است که یک فرد ممکن است در زندگی خود تجربه کند. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر افکار اضطرابی همسران جانبازان قطع عضو بود. در این پژوهش آزمایشی از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل در سال 1394، تعداد 28 نفر از همسران جانبازان قطع عضو مراجعه کننده به مرکز مشاوره ایثارگران شهر اهواز به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شده و به طور تصادفی به در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. گروه آزمایش طی 8 جلسه تحت مداخله گروه درمانی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفت. ابزار پژوهش پرسش نامه افکار اضطرابی ولز بود که توسط شرکت کنندگان در مراحل پیش آزمون و پس آزمون تکمیل شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS 20 از طریق آزمون تحلیل کوواریانس چندمتغیره و آزمون تعقیبی بونفرونی صورت گرفت. با کنترل اثرات پیش آزمون، بین میانگین نمرات ابعاد افکار اضطرابی گروه آزمایش و کنترل در مرحله پس آزمون تفاوت معنی داری وجود داشت (0.05p<). میانگین نمرات نگرانی سلامتی (0.05p<) و فرانگرانی (0.0001p<) گروه آزمایش و گروه کنترل تفاوت معنی داری داشت، اما تفاوت معنی داری میان میانگین نمرات نگرانی اجتماعی گروه آزمایش و کنترل مشاهده نشد (0.05p>). کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی باعث کاهش افکار اضطرابی همسران جانبازان قطع عضو می شود.