تاثیر یک جلسه تمرینات معلق بر ویژگی های ساختاری دیسک بین مهره ای و میزان درد در کارکنان اداری مبتلا به درد مزمن ناشی از فتق دیسک کمری

هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک جلسه تمرینات معلق با استفاده از ابزار طراحی شده بر روی درد و ویژگی های ساختاری دیسک های بین مهر های ناحیه کمری بود. مطالعه حاضر به صورت شبه تجربی یک گروهی به صورت پیش و پس آزمون انجام شد که آزمودنی های آن را 12 مرد مبتا به درد مزمن ناشی از فتق دیسک کمری در نواحیL5-S1 و L4-L5 تشکیل دادند. پس از ارزیابی میزان درد با استفاده از مقیاس بصری درد و تعیین ویژگی های ساختاری دیسک با استفاده از تصویر برداری ام آر آی آزمودنی ها به مدت 30 دقیقه به انجام تمرینات معلق با استفاده از صندلی طراحی شده پرداختند و بلافاصله پس از آن میزان درد و شاخص فتق دیسک مجددا ارزیابی شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های Tهمبسته و ویلکاکسون در سطح معنی داری P<=0/05 استفاده گردید.  نتایج حاکی از تغییرات معنادار درد در مراحل پیش و پس آزمون بودند که کاهش درد بیماران در پس آزمون به خوبی مشهود است و در رابطه با ویژگی های ساختاری دیسک های بین مهره ای علی رغم دیده شدن تغییرات محسوس در میانگین اطلاعات کسب شده نتایج آماری حاکی از عدم تغییر معنادار در پیش و پس آزمون بودند.  با توجه به اثرات مفید استفاده از ابزار ساخته شده در رابطه با کاهش درد و در نتیجه کاهش استفاده از داروهای مسکن و ضد التهابمی توان روش نام برده را روشی زود بازده برای مراحل اولیه درمان دردهای ریشه ای در نظرگرفت