اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی و نظم جویی هیجانی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

 مشکلات روان شناختی بیماری های مزمن از جمله مولتیپل اسکلروزیس که اغلب نادیده گرفته می شوند، لزوم توجه بیشتر به درمان مناسب را روشن می سازد. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی و نظم جویی هیجانی در بیماران مبتلا به ام اس انجام شد.

 این مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی با طرح پیش آزمون- پس آزمون و گروه گواه بود. جامعه آماری شامل تمامی بیماران زن و مرد مبتلا به ام اس بود که در سال 1396 به بیمارستان تخصصی امام رضا(ع) شهرکرمانشاه مراجعه نمودند. با روش نمونه گیری هدفمند 40 نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه بیمارستانی اضطراب- افسردگی و پرسشنامه نظم جویی هیجانی بود. اطلاعات به دست آمده با نرم افزار 22-SPSS و روش های آمار توصیفی و تحلیل کوواریانس چندمتغیری(MANCOVA) تحلیل شد.

 نتایج پژوهش نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی توانسته میانگین نمرات افسردگی گروه آزمایش را در مقایسه با گروه گواه کاهش دهد (24/47=F، 0/002=P و 0/698=Eta). همچنین، نتایج نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به طور معناداری با کاهش میانگین نمرات راهبردهای ناسازگارانه سرزنش خود (13/43=F و 0/001=P)، سرزنش دیگران (17/31=F و 0/004=P)، فاجعه سازی (14/13=F و 0/005=P)، و نشخوارگری (12/49=F و 0/002=P) و نیز افزایش میانگین نمرات راهبردهای سازگارانه پذیرش (14/00=F و 0/001=P)، تمرکز مجدد مثبت (11/10=F و 0/012=P)، تمرکز مجدد بر برنامه ریزی (12/97=F و 0/001=P)، ارزیابی مجدد مثبت (13/88=F و 0/008=P) و دیدگاه پذیری (16/58=F و 0/002=P) در گروه آزمایش نسبت به گروه گواه همراه است (0/05>P).

 براساس یافته های این مطالعه، پیشنهاد می شود در مراکز مشاوره، کلنیک های درمانی و انجمن های ام اس سراسر کشور جهت افزایش نظم جویی هیجانی و کاهش افسردگی بیماران مبتلا به ام اس از تکنیک های شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی استفاده شود.