تاثیر فوری کینزیوتیپ و تخته تعادل بر حس پوزیشن مفصل مچ پا در ورزشکاران با بی ثباتی عملکردی مچ پا

پیچ خوردگی مچ پا یکی از رایج ترین آسیبها حین فعالیت بدنی است که ممکن است منجر به بیثباتی شود و بر عملکرد ورزشکاران تاثیر بگذارد. بنابراین، هدف از این مطالعه بررسی تاثیر فوری کینزیوتیپ و تخته تعادل بر حس پوزیشن مفصل مچ پا در ورزشکاران با بی ثباتی عملکردی مچ پا بود. 48 ورزشکار مرد با بی ثباتی عملکردی مچ پا در مطالعه حاضر داوطلب و به چهار گروه تقسیم بندی شدند: کینزیوتیپ، تخته تعادل، ترکیبی و کنترل. پیش آزمون حس وضعیت مفصل مچ پا برای افراد در زاویه های 10 °و °30 پالنتارفلکشن مچ پا با استفاده از ژیروسکوپ انجام شد. همچنین پس از اعمال مداخله، پس آزمون از افراد گرفته شد. تحلیل واریانس اندازه گیریهای مکرر چهار طرفه و به دنبال آن تجزیه و تحلیل تکمیلی با آزمون بونفرنی برای مقایسه گروه ها با هم استفاده شد. همچنین، برای ارزیابی متغیر درون گروهی از تحلیل آزمون t زوجی استفاده شد. نتایج نشان داد که تفاوت معناداری قابل توجهی در استفاده از تمرینات یک جلسه ای تخته تعادل و کینزیوتیپ و ترکیبی در °10 و °30 پلانتارفلکشن مچ پا وجود دارد (05.0>p) اما هیچ تفاوت آماری معناداری بین گروه های تمرینی در هیچ یک از آزمونها وجود نداشت (05.0<p). نتایج نشان داد که تمرینات یک جلسهای تخته تعادل و کینزیوتیپ و ترکیبی میتواند به عنوان یک مداخله موثر در پیشگیری و کاهش آسیب به طور جداگانه در نظر گرفته شود، اما بین این سه برنامه تمرینی تفاوت معنی داری وجود نداشت.