پاسخ شاخص های ساختاری و عملکردی قلب کودکان به دوازده هفته فعالیت ورزشی هوازی

تاثیرات مطلوب ورزش بر سلامت قلب و عروق کودکان به دلیل داشتن فیزیولوژی متفاوت نسبت به سایر رده های سنی به خوبی روشن نشده است. ازاین رو هدف از مطالعه حاضر پاسخ شاخص های ساختاری و عملکردی قلب کودکان به 12 هفته تمرینات هوازی شدت متوسط بود.

20 کودک سالم (بدون سابقه تمرینی منظم) با میانگین سنی 10 تا 12 سال به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (10=n) و ورزش (10=n) داوطلب شرکت در پژوهش شدند. گروه ورزش تمرین هوازی را با شدت 55 تا 70 درصد ضربان قلب ذخیره به مدت 12 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه 25 تا 35 دقیقه انجام دادند. شاخص های ساختاری و عملکردی قلب با استفاده از دستگاه اکوکاردیوگرافی در شرایط پایه و پایان 12 هفته تمرین ورزشی اندازه گیری شد.  داده ها با استفاده از آزمون های آماری تی زوجی و تی مستقل تجزیه وتحلیل شد (05/0>p).

قطر پایان دیاستولی بطن چپ، توده بطن چپ، حجم پایان دیاستولی بطن چپ و اوج اکسیژن پس از 12 هفته تمرین هوازی در گروه ورزش در مقایسه با شرایط پایه و گروه کنترل به طور معناداری افزایش یافت (05/0>P) و ضربان قلب استراحت کاهش معناداری را نشان داد (05/0>p).

نتایج نشان داد که متعاقب 12 هفته تمرین هوازی شدت متوسط برخی شاخص های ساختاری و عملکردی قلب کودکان بهبود می یابد، به گونه ای که این تغییرات می تواند نقش موثری در تقویت دستگاه قلبی عروقی کودکان داشته باشد.