تاثیر گروه درمانی شناختی- رفتاری با تاکید بر سبک زندگی سالم بر کاهش افسردگی، احساس تنهایی و تصویربدنی دانش آموزان دختر نوجوان تهران

تحقیق حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان گروهی شناختی رفتاری با تاکید بر سبک زندگی سالم بر افسردگی، احساس تنهایی و تصویر بدنی دانشآموزان دختر دبیرستان های منطقه 8 شهر تهران انجام گرفته است.

این تحقیق به روش شبه آزمایشی در یک طرح پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری با گروه گواه انجام شد. جامعه آماری این تحقیق، دانش آموزان دختر سال هشتم منطقه 8 تهران بودند. نمونه گیری از نوع خوشهای بود. در نهایت، 70 دانشآموز به صورت تصادفی در دو گروه (35 نفر گروه آزمایش و 35 نفر گروه گواه) مورد مطالعه قرار گرفتند. درمان فقط برای گروه آزمایش، انجام شد. از پرسشنامه های افسردگی بک، احساس تنهایی دی توماسو و پرسشنامه ترس از تصویر بدن لیتلتون استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس در سطح معنیداری کمتر از 05/0 با استفاده از نرم افزار spss 24 انجام شد.

یافته ها نشان داد که در مرحله پیش آزمون بین گروه های آزمایش و کنترل تفاوت معنی داری وجود نداشت (05/0 >p)، اما در مرحله پس آزمون از نظر هر سه متغیر تفاوت معنی داری وجود دارد (001/ 0= p، 9/18 F= افسردگی)، (001/0= p ، 2/12 F= احساس تنهایی)، (001/0 = p ، 1/20 F= تصویر بدنی).

  نتایج نشان داد، درمان شناختی رفتاری با تاکید بر سبک زندگی سالم، در بهبود افسردگی، احساس تنهایی و تصویر بدنی موثر است.