بررسی ارتباط بین افسردگی با عادات غذایی در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زابل

تغذیه، یکی از مهم‌ترین فاکتورهای موثر در سلامت انسان محسوب می‌شود که می‌تواند بر ابعاد مختلف زندگی وی موثر باشد. امروزه، تغییرات سبک زندگی و عدم رعایت عادت‌های غذایی سالم، سبب افزایش خطر ابتلا به چاقی، بیماری‌های مزمن و اختلالات روانی مانند افسردگی می‌گردد. این مطالعه با هدف تعیین ارتباط افسردگی با عادات غذایی در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زابل انجام شده است.

این مطالعه‌ی توصیفی- مقطعی در سال 1398 در دانشگاه علوم پزشکی زابل انجام شد. نمونه‌گیری به صورت تصادفی ساده بود که در آن 313 دانشجو مورد مطالعه قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از نرم‌افزار SPSS نسخه‌ی 21 استفاده شد.

شیوع افسردگی در دانشجویان مورد مطالعه 58 درصد بود و دو الگوی غذایی غالب شناسایی شد: الگوی غذایی سالم و الگوی غذایی ناسالم. پس از حذف متغیرهای مخدوش‌کننده، افرادی که نمره‌ی بالاتری از الگوی غذایی ناسالم کسب کرده بودند، نسبت به افرادی که دارای نمره‌ی پایین‌تر بودند، از شانس بیشتری (نسبت شانس: 2/19، فاصله‌ی اطمینان 95 درصد: 1/10 تا 4/36 و 0/02 = p value) برای ابتلا به افسردگی برخوردار بودند. اما عادات غذایی سالم با افسردگی، ارتباط آماری معنی‌داری نداشت.

یافته‌های این پژوهش نشان دهندهی ‌شیوع بالای افسردگی و ارتباط مستقیم عادات غذایی ناسالم با خطر افسردگی در دانشجویان مورد مطالعه بود.