تجارب زیسته زنان جوان فزون وزن درباره راه ‫اندازهای خوردن هیجانی: یک مطالعه پدیدارشناسی

خوردن هیجانی، نوعی رفتار خوردن بدون نیاز فیزیولوژیک است که در پاسخ به هیجانات منفی رخ می‫دهد و برای سلامتی آسیب‫زا است. بر اساس شواهد پژوهشی برخی عوامل دیگر، در کنار هیجانات منفی در فعال‫سازی و راه اندازی خوردن هیجانی سهیم هستند.شناسایی این عوامل برای مدیریت موثر خوردن هیجانی ضروری می‫باشد. همچنین خوردن هیجانی در افراد فزون وزن و زنان شایعتر است. بنابراین هدف پژوهش حاضر، تبیین تجارب زیسته زنان جوان فزون وزن درباره راه اندازهای خوردن هیجانی بود.

این مطالعه به روش کیفی و با رویکرد پدیدارشناسی هرمنوتیک در سال 1399 انجام شد. مشارکت کنندگان در این مطالعه، 17 زن جوان ساکن در شهرهای کرمانشاه و کرج بودند که تجربه خوردن هیجانی داشته و دارای شاخص توده بدنی 30 و بالاتر بودند. این مشارکت کنندگان با استفاده از روش نمونه گیری هدفمند و با رویکرد حداکثر تنوع انتخاب گردیدند. داده ها از طریق مصاحبه های عمیق انفرادی و چهره به چهره گردآوری و با استفاده از روش هفت مرحله ای دیکلمن، تحلیل گردید.

در تحلیل داده ها، یک مضمون اصلی به نام «راه اندازهای خوردن هیجانی» شناسایی شد. این مضمون بوسیله چهار زیر مضمون «هیجانات منفی»، «علایم ذهنی»، «علایم جسمی» و «رویدادهای ویژه» شکل گرفت.

بر اساس نتایج، با وجودی که هیجانات منفی راه انداز محوری خوردن هیجانی هستند، ولی برای وقوع آن کافی نیستند. بنابراین ضروری است برای فهم عمیق تجارب زیسته مربوط به وقوع رفتار خوردن هیجانی، به طور همزمان به ابعاد چندگانه فعال ساز و راه انداز آن توجه نماییم که شامل هیجانات منفی، علایم ذهنی (نشخوار افکار منفی و  وسوسه ذهنی خوردن)، علایم جسمی (علایم گوارشی، خستگی، درد و...) و همچنین رویدادهایی که به طور ویژه خوردن هیجانی را راه اندازی می‫کند، می‫باشند