بررسی و مطالعه تغییرات هریک اجزای سیستم ایمنی ذاتی و اکتسابی در طی سالمندی و تاثیر فعالیت های ورزشی بر سیستم ایمنی

اتیولوژی ایمنی پیچیده است و می تواند بر روی هر دو بازوی سیستم ایمنی تاثیر بگذارد و منجر به پاسخ واکسیناسیون ضعیف، افزایش میزان عفونت و بدخیمی در افراد مسن شود. فعالیت ورزش منظم با افزایش عملکرد ایمنی همراه بوده است و ممکن است به عنوان یک مداخله ساده در شیوه زندگی برای خنثی کردن اثرات مخرب ایمنی بدن مفید باشد؛ بنابراین هدف مطالعه حاضر بررسی اثرات فیزیولوژیکی فعالیت ورزشی بر تغییرات هریک اجزای سیستم ایمنی ذاتی و اکتسابی در طی سالمندی می باشد.

در مطالعه حاضر با بررسی پایگاه های Pupmed، SID،Scholar Google،Springer مطالعات مرتبط با تاثیرگذاری فعالیت ورزشی بر سیستم ایمنی افراد سالمند انتخاب گردید. مطالب مقالات جمع بندی و گزارش گردید.

 برخی از اثرات مثبت ورزش برای افراد سالمند شامل افزایش پاسخ دهی به واکسیناسیون، کاهش واسطه های التهابی گردش خون، افرایش فعالیت فاگوسیتیک نوتروفیل ها، پاسخ های التهابی کمتر به باکتری ها، کاهش سلول های T پیر در محیط، افزایش تکثیر سلول T، تعداد منوسیت های کمتر گردش خون، افزایش عملکرد Tregsها و تعداد Tregsهای ضدالتهابی و افزایش طول تلومر لکوسیت ها است.

 در مجموع، این یافته ها نشان می دهد که ورزش خاصیت تنظیم کنندگی سیستم ایمنی بدن را دارد و ممکن است شروع immunosenescence را به تاخیر بیندازد و مطالعات مداخله تمرین ورزشی در افراد "ناسالم" مانند افراد بازمانده از سرطان، افراد چاق و بیماران HIV مثبت اثرات مثبت ورزش بر ایمنی را بیشتر گزارش می دهند؛ بنابراین، ورزش ممکن است به کاهش immunosenescence در افرادی که در معرض خطر هستند کمک کند.