تاثیر تمرینات اصلاحی بر درد، عملکرد، حس عمقی و فعالیت عضلانی در افراد دارای نقص چرخش داخلی شانه

زمینه و هدف:

 نقص چرخش داخلی شانه به عنوان یکی از مهم ترین ریسک فاکتورها برای ورزشکاران پرتابی و بالای سر به شمار رفته و اثر نامطلوبی بر بیومکانیک مفصل گلنوهومرال در طی فعالیت های پرتابی و بالای سر دارد. پژوهش حاضر با هدف بررسی مروری مقالات انجام شده در زمینه بررسی تاثیر تمرینات اصلاحی بر درد، عملکرد، حس عمقی و فعالیت عضلانی در افراد دارای نقص چرخش داخلی شانه انجام شد.

جستجو با کلید واژگان مرتبط در تمامی سال ها در پایگاه های الکترونیکی معتبر داخلی و خارجی ازجمله، Sid، Magiran ،Noormags  Science direct،Google Scholar،PubMed، Trip Database، Scopus به عمل آمد. تعداد 444 مقاله مورد بررسی قرار گرفت که براساس معیارهای ورود و خروج 7 مقاله مورد قبول واقع شد، جهت بررسی کیفیت مقالات وارد شده از مقیاس PEDro استفاده گردید.

2 مقاله به بررسی تاثیر تمرینات کششی، 2 مقاله به بررسی تاثیر تمرینات روتیتور کاف، 1 مقاله به بررسی تاثیر تمرینات پرتابی، 1 مقاله به بررسی تاثیر دستکاری فاشیال و در نهایت 1 مقاله به مقایسه اثرات کینزیوتیپ و کشش در افراد دارای نقص چرخش داخلی پرداخته بودند. در پایان بر اساس نتایج به دست آمده از بررسی مقالات، تمرینات اصلاحی در کاهش درد، بهبود عملکرد، حس عمقی و فعالیت عضلانی افراد دارای نقص چرخش داخلی شانه موثر بودند.

به منظور بهبود فعالیت عضلانی، عملکرد، حس عمقی و کاهش درد در افراد دارای نقص چرخش داخلی شانه استفاده از تمرینات اصلاحی مناسب توصیه می شود.