مقایسه تاثیر دو نوع برنامه تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر متابولیسم برخی شاخص های پورین نوکلئوتید در مردان جودوکار
شدت ورزش و مدت زمان فعالیت ورزشی از پارامترهای مهم در متابولیسم نوکلیوتیدهای پورین است؛ بنابراین پژوهش حاضر باهدف مقایسه پاسخ متابولیسم برخی شاخص های پورین نوکلیوتید به دو نوع برنامه تمرین تناوبی با شدت بالا (HIT) در مردان جودوکار انجام شد. در این مطالعه نیمه تجربی تعداد 27 نفر از مردان جودوکار به صورت تصادفی در گروه های تمرین تناوبی30 ثانیه (9 نفر)، تمرین تناوبی60 ثانیه (9 نفر) و کنترل (9 نفر) قرار گرفتند. برنامه تمرین تناوبی شامل هشت هفته و اجرای دو نوع تمرین تناوبی شدید 30 ثانیه و 60 ثانیه به صورت سه جلسه در هفته بود. ن تحلیل داده ها با استفاده از آزمون آنالیز واریانس یک راهه (ANOVA) و آزمون تی وابسته با سطح معناداری (05/0 ≤p) با استفاده از نرم افزار SPSS صورت گرفت.نتایج بین گروهی آنوا در خصوص مقادیر HGPR، هیپوگزانتین اختلاف معناداری بین گروه تمرین تناوبی30 ثانیه و گروه تمرین تناوبی60 ثانیه در مقایسه با گروه کنترل نشان داد (05/0≤p). هم چنین پس از هشت هفته تمرینات تناوبی شدید تفاوت معناداری در مقادیر HGPR، هیپوگزانتین و اسیداوریک بین دو گروه تمرینی 30 ثانیه و 60 ثانیه مشاهده نشد (05/0>p). با توجه به آزمون طی وابسته سطوح HGPRT در هر دو گروه تمرین تناوبی30 ثانیه (P=0/02) و تمرین تناوبی60 ثانیه (P=0/001) از مرحله پیش آزمون به پس آزمون افزایش معناداری یافت. درمجموع نتایج پژوهش نشان داد که این دو شیوه تمرین تناوبی شدید 30 و 60 ثانیه ای شاخص های چرخه پورین نوکلیوتید را به یک میزان تحت تاثیر قرار می دهند.
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.