آسیب های بدمینتون: مقاله مروری سیستماتیک

آسیب های ورزشی جزء گریز ناپذیر فعالیت های ورزشی می باشند. بنابراین بررسی علل وقوع و راه های پیشگیری از صدمات ورزشی همواره امری مهم و مورد توجه بوده است. با توجه به اهمیت تاثیر صدمات ورزشی در زندگی افراد و تحت الشعاع قرار گرفتن تمامی فعالیت های آنها در زندگی روزمره و زندگی حرفه ای ورزشی، جلوگیری از آسیب دیدگی و کاهش مدت زمان دوری از تمرین و رقابت ها در حرفه ورزشی یک بازیکن نخبه بدمینتون بسیار مهم است. بنابراین این مطالعه با هدف بررسی سیستماتیک پژوهش های مرتبط با آسیب های رشته بدمینتون و انجام یک جمع بندی مطلوب و ارایه اطلاعات جامع و کاربردی از تحقیقات پیشین در این حوزه انجام شده است.

در این مطالعه، تحقیقات انجام شده در رابطه با آسیب های بدمینتون بین سال های 2000 تا 2021  مورد جستجو و بررسی قرا گرفتند. جستجوی مقالات در پایگاه های تخصصی انجام گرفت و  بر اساس معیارهای ورود و خروج، 32 مقاله انتخاب شد. برای بررسی کیفیت مقالات از مقیاس PEDro استفاده شد.

بررسی مطالعات انجام شده نشان داد که، میزان بروز آسیب در ورزشکاران آماتور بیش تر از ورزشکاران حرفه ای و آسیب دیدگی ها در حین تمرین بیش تر از زمانی است که ورزشکار در فعالیت های رقابتی و مسابقات شرکت می کند. میزان شیوع آسیب های حاد و خفیف بیشتر از آسیب های مزمن و متوسط می باشد. آسیب های بیش کاری، بیشتر در زانو و شانه مشاهده می شود. با بررسی سطح مسابقات مشخص شد که میزان شیوع آسیب در مسابقات ملی و جهانی، به دلیل ضربه و استفاده بیش از حد، بیشتر در نواحی کمر، زانو و شانه رخ می دهد. در ورزشکاران عادی پیچ خوردگی مچ پا بسیار شایع است و در مرحله آموزش و تمرین، آسیب بافت های نرم (اسپرین و استرین) رخ می دهد. بررسی آسیب های اندام فوقانی و تحتانی نشان داد که بیشترین شیوع آسیب در اندام فوقانی مربوط به مچ دست، شانه و کمر است که شیوع آسیب در مفصل شانه کمتر از کمر می باشد. در اندام تحتانی نیز بیشترین میزان آسیب به ترتیب مربوط به مچ پا و زانو است.

با توجه به بررسی تحقیقات انجام شده، به نظر می رسد که وقوع آسیب در بدمینتون به چندین عامل بستگی داشته باشد، که در این مطالعه، علل  و عوامل بروز آسیب دیدگی در این ورزش ذکر شده است. برای کاهش وقوع آسیب های ناشی از ورزش بدمینتون لازم است همه این عوامل در نظر گرفته شود و آنها را به طور دقیق مورد مطالعه و بررسی قرار داد.