تاثیر مداخلات تمرینی بر عملکرد تیراندازی نیروهای نظامی و ورزشی: یک مطالعه مروری نظام مند و فرا تحلیل

تیراندازی نقش حایز اهمیتی در بین مهارت های اکتسابی نظامیان دارد و یکی از ملاک های اصلی سنجش توانمندی آنها محسوب می گردد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تاثیر مداخلات تمرینی بر عملکرد تیراندازی در دو حوزه نظامی و ورزشی بود.

جستجو در پایگاه های داده ملی و بین المللی از آغاز تا اردیبهشت 1401 صورت گرفت. علاوه بر این، جستجوی دستی و بررسی کامل منابع مقالات نیز انجام گردید.

بعد از بررسی کل متن مقالات، 22 مقاله به صورت متن کامل انتخاب شدند که به بررسی تاثیر مداخلات تمرینی بر عملکرد تیراندازی در دو حوزه نظامی و ورزشی پرداخته بودند. نتایج فراتحلیل نشان می دهد که مداخلات تمرینی بر عملکرد تیراندازی هم در حوزه نظامی (0.001=p) و هم در حوزه ورزشی تاثیر معنی داری دارند (0.001=p).

در مطالعه مروری حاضر مشخص شد که مداخلات تمرینی تاثیر معنی داری بر بهبود عملکرد تیراندازان در دو حوزه نظامی و ورزشی می گذارند. علاوه بر این نتایج مطالعه مروری حاضر نشان داد که همه مداخلات می توانند تاثیر مثبتی بر بهبود عملکرد تیراندازان داشته باشند. همچنین نتایج نشان داد که هم مداخلات تمرینی جسمی و هم مداخلات تمرینی ذهنی بر بهبود عملکرد تیراندازی موثر است؛ بنابراین توصیه می شود که برای بهبود عملکرد تیراندازی در دو حوزه نظامی و ورزشی مداخلات جسمی و ذهنی در کنار هم جهت بهبود عملکرد تیراندازی استفاده شود.