اثر 12 هفته تمرین هوازی با شدت متوسط بر تعادل Th1/Th2 در سه ماه دوم بارداری

اختلال ایمونولوژیکی و عدم تعادل سلول های Th1و Th2 در زنان باردار می تواند منجر به پیامدهای مضر بارداری گردد. اثر تمرین ورزشی در تغییر تعادل سلول های ایمنی در دوران بارداری نامشخص است، لذا مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر 12 هفته تمرین هوازی شدت متوسط بر تعادل (IL-4/ IFN-γ) Th1/Th2 در سه ماه دوم بارداری انجام شد.

این مطالعه نیمه تجربی در سال 1401 بر روی 30 زن باردار 35-20 ساله، با مدت بارداری 15-12 هفته در شهر تبریز انجام شد. افراد به صورت تصادفی در دو گروه تمرین و کنترل قرار گرفتند. تمرین هوازی طبق توصیه های کالج آمریکایی زنان و زایمان با شدت متوسط (14-12 امتیاز بورگ) به مدت 12 هفته، 3 جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقیقه اجرا شد. متغیرهای وزن، فشارخون، ضربان قلب و سطوح سرمیIL-4 ، IFN-γ قبل و بعد از پروتکل تمرینی ارزیابی شدند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 25) و آزمون آنکوا انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی دار در نظر گرفته شد.

بر اساس نتایج، افزایش وزن گروه تمرین در مقایسه با گروه کنترل به طور معناداری کمتر بود (027/0=p). متوسط فشارخون شریانی (019/0=p) و IFN-γ (025/0=p) در گروه تمرین در مقایسه با گروه کنترل کاهش معناداری یافتند، ولی IL-4 و نسبت Th1/Th2 تفاوت معناداری نشان ندادند (05/0<p).

در مجموع تمرین هوازی با شدت متوسط ممکن است روشی مفید در ارتقای سلامتی مادران در دوره دوم بارداری باشد، ولی با توجه به مطالعات محدود و نتایج متناقض، به نظر می رسد که اثر تمرین ورزشی بر تعادل Th1/Th2 در سه دوره مختلف بارداری نیاز به بررسی های بیشتری داشته باشد.