اثربخشی مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهارتهای ارتباطی و خلاقیت دانش آموزان دوره ابتدایی

پژوهش حاضر با هدف بررسی میزان اثربخشی مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهارتهای ارتباطی و خلاقیت دانش آموزان دوره ابتدایی انجام شده است. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون - پس آزمون و پیگیری یک ماهه با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش شامل همه دانش آموزان دختر دوره دوم ابتدایی منطقه 20 تهران در سال تحصیلی 1400-1399 بود. سی نفر به روش نمونه گیری خوشه ای در مرحله غربالگری،  انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه 15 نفری، شامل گروه آزمایش (15 نفر) و گروه گواه (15 نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی ده جلسه تحت آموزش ذهن آگاهی قرار گرفت و گروه کنترل مداخله ای دریافت نکرد. برای گردآوری اطلاعات مورد نیاز از پرسشنامه های مهارتهای ارتباطی جرابک (2004) و خلاقیت عابدی (2002) استفاده شد. داده ها از طریق آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیریهای مکرر با نرم افزار SPSS نسخه 22 تحلیل شدند. یافته ها نشان دادند که اثربخشی روش ذهن آگاهی بر متغیرهای خلاقیت و مهارتهای ارتباطی معنادار است  (0/01>p). همچنین نتایج نشان داد که  تفاوت میان نمره های پس آزمون و پیگیری در مورد خلاقیت و مهارتهای ارتباطی معنادار نیست (0/05<p)، از این رو ماندگاری اثر مداخله تایید شد. بر اساس یافته ها، آموزش مولفه های ذهن آگاهی بر فرایندهای شناختی مانند تمرکز و آگاهی از هیجانهای خود و دیگران موثر است و ظرفیت بروز روابط میان- فردی و فعالیتهای خلاقانه را بهبود می بخشد، از این رو به نظر می رسد که بتوان از روش مداخله ای ذهن آگاهی در حوزه افزایش مهارتهای ارتباطی و خلاقیت دانش آموزان ابتدایی بهره برد.