تاثیر طب فشاری گوش بر اضطراب و کیفیت خواب زنان یائسه؛ کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده

 یائسگی با علائم آزاردهنده ای از جمله اضطراب و اختلال خواب همراه است. طب فشاری به عنوان یکی از روش های طب مکمل می تواند جایگزین روش های دارویی و هورمونی باشد. هدف از مطالعه ی حاضر تعیین تاثیر طب فشاری گوش بر اضطراب و کیفیت خواب زنان یائسه است.

 این کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده بر روی 107 زن یائسه در سال های 97 و 98 در شهر مشهد انجام شد. واحدهای پژوهش در یکی از سه گروه مداخله ی طب فشاری گوش با چسب سیددار، گروه کنترل چسب ساده ی گوش بدون اعمال فشار و گروه کنترل مراقبت های معمول به صورت تصادفی قرار گرفتند. در گروه مداخله و گروه کنترل بدون سید، چسب ها روی هر دو گوش در 8 نقطه چسبانده شد. گروه مداخله نقاط را 4 مرتبه در روز و هر بار 3 دقیقه فشار دادند. پرسش نامه ی اطلاعات دموگرافیک، مقیاس اضطراب هامیلتون (HARS) و کیفیت خواب پیترزبورگ قبل از شروع مطالعه و پس از یک ماه تکمیل شد. تحلیل داده ها در16 SPSS با آزمون های ویلکاکسون، من ویتنی و کروسکال والیس انجام شد.

 تفاوت معنی داری بین کیفیت خواب و اضطراب در سه گروه قبل از شروع مداخله وجود نداشت (به ترتیب 0.27p=، 0.95p=)؛ در حالی که این تفاوت در گروه مداخله نسبت به دو گروه کنترل برای هر دو متغیر کیفیت خواب و اضطراب، بعد از مداخله معنادار بود (به ترتیب 0.001p<، 0.03p=).

 به کارگیری طب فشاری گوش می تواند اضطراب زنان یائسه را کاهش دهد و در بهبود کیفیت خواب زنان یائسه موثر واقع شود. توصیه می شود که کارکنان بهداشت و درمان این روش را به زنان در دوران یائسگی پیشنهاد کنند.