تاثیر نوع و مدت دریافت آب بر روی کاهش فشار خون در مردان مبتلا به پر فشاری خون

پرفشاری خون، سومین عامل خطر در مثلث مرگ ناشی از بیماری های قلبی- عروقی در کنار بالا بودن LDL-c و سیگار عنوان شده است. مطالعات مختلف جمعیت شناختی، ارتباط مشخصی را بین انواع آب آشامیدنی و بروز بیماری های قلبی- عروقی و فشارخون نشان می دهند. مطالعه حاضر با هدف تعیین میزان تاثیر نوع و مدت مصرف آب بر روی فشار خون مردان مبتلا به پرفشاری خون انجام شد.
روش تحقیق: در این مطالعه که به صورت کارآزمایی بالینی انجام شد، 41 مرد مبتلا به پرفشاری خون با میانگین سنی 8±48 سال به طور تصادفی در دو گروه قرار گرفتند و بر اساس سن، شاخص توده بدنی، نسبت دور کمر به دور باسن، نوع و دوز داروهای مصرفی، سیگار و مدت ابتلا به بیماری پرفشاری خون، با هم مشابه سازی شدند. به هر گروه به ترتیب روزانه 2 لیتر آب معدنی چشمه دماوند (گروه آزمون) و آب آشامیدنی شهر تهران (گروه شاهد) به مدت 8 هفته داده شد. در شروع، هفته های چهارم و هشتم مطالعه، فشارخون آنها اندازه گیری شد و یادآمد 24 ساعته خوراک از افراد هر دو گروه نیز گردآوری و ارزیابی گردید. داده ها با استفاده از آزمونهای آماری t، Wilcoxon و Mann-Whitney در سطح معنی داری p£0.05 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.
میانگین فشار خون سیستولیک در هفته چهارم و هشتم نسبت به شروع مطالعه، در گروه آزمون به ترتیب 5/13% و 5/21% و در گروه شاهد 6/5% و و 15% کاهش نشان داد که در هر دو مقطع زمانی از نظر آماری معنی دار بود(p=0.001). میانگین فشار خون دیاستولیک نیز در هفته چهارم و هشتم نسبت به شروع مطالعه، در گروه آزمون به ترتیب 3/11% و 61/17% و در گروه شاهد 3% و 47/16% کاهش نشان داد که در هر دو مقطع زمانی از نظر آماری معنی دار بود(p=0.001). تفاوت بین دو گروه اول و دوم در هفته چهارم معنی دار بود (p<0.05) ولی در هفته هشتم معنی دار نبود. این کاهش در هفته چهارم در گروه آزمون بیشتر بود.
نتایج این تحقیق نشان می دهد که آب بر کاهش فشار خون در مبتلایان به پرفشاری خون موثر است و می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی را کاهش دهد.