بررسی راستای ستون مهره ها در مردان، هنگام وضعیت خواب به پهلو بر روی سطوح نرم، سفت و تشک در مقایسه با چیدمان سفارشی

رعایت فاکتورهای ارگونومی در طراحی سیستم خواب اثر مستقیمی بر کیفیت نگهداری ستون مهره ها هنگام خواب دارد. مطالعات نشان می دهند که لزوما تشک با سفتی یکنواخت نمی تواند راستای طبیعی ستون مهره ها را حفظ نماید. بکارگیری تشک هایی که دارای اجزایی با سفتی های متفاوت هستند، می تواند به عنوان یک راه حل مورد بررسی قرار گیرند. در این مطالعه راستای ستون مهره های مردان بر روی سطح سفت، نرم و یک نوع جدید از تشک سفارشی چیدمان شده، استخراج و مورد مقایسه قرار گرفته است. هدف این مطالعه بررسی عملکرد این نوع جدید تشک و استخراج چیدمان اختصاصی برای هر داوطلب بود.
پس از اخذ داده های ابعاد سنجی، از 25 داوطلب مرد خواسته شد تا بر روی سطوح نرم و بسیار سفت، با سفتی مشخص بر اساس پروتکل از پیش تعیین شده ای، در وضعیت خواب به پهلو قرار گیرند. سپس مختصات مکانی نشانگرهای نصب شده بر روی زوائد خاری ستون مهره های آنان توسط روش ردیابی نوری در صفحه فرونتال اخذ گردید. در مرحله بعدی برای هر داوطلب، المان های فوم- فنر ساخته شده و به نحوی در یک قاب چیدمان گردید تا راستای ستون مهره های آنان در صفحه فرونتال به راستای طبیعی شان نزدیک شود.
مشاهده شد که در وضعیت خوابیده به پهلو در صفحه فرونتال سطح سفت به علت عدم حمایت مهره های ناحیه کمری، باعث ایجاد انحنایc شکل در راستای ستون مهره ها شده و در سطح نرم، نرمی تشک باعث ایجاد فرو رفتگی بیشتر در ناحیه لگنی و از بین رفتن راستای طبیعی می گردد. اما در چیدمان المان ها با سفتی متفاوت که تشک با چیدمان سفارشی باعث حفظ راستای طبیعی می گردد. چیدمان اختصاصی نیز برای هر داوطلب استخراج گردید.
نتایج بررسی راستای ستون مهره ها پس از تطبیق داده ها و مقایسه آنها مشخص نمود که تشک با چیدمان سفارشی روشی مناسب برای نگهداری بهینه ستون مهره ها در هنگام خواب می باشد و تشک های متداول با سفتی یکنواخت توانایی نگهداری راستای ستون مهره ها در وضعیت طبیعی را ندارند. چیدمان های اختصاصی استخراج شده برای وضعیت خواب به پهلو، در مطالعات آتی می تواند کمک به پیش بینی چیدمان مورد نیاز برای هر فرد بدون انجام آزمایش مستقیم کند.