بررسی تاثیر اعمال نیروی خارجی بر میزان فعالیت عضلات اطراف شانه حین حرکت push up

در نگرش جدید کنترل حرکتی، تاثیر نیروی عضلانی علاوه بر تولید حرکت در ایجاد ثبات و کنترل فعالیت نیز مطرح است. هدف از این مطالعه سنجش میزان فعالیت الکتریکی عضلات اطراف مفصل شانه با به کارگیری الکترومیوگرافی سطحی برای شناسایی و بررسی نحوه فعالیت این عضلات طی یک سری الگوهای حرکتی استاتیک و دینامیک بوده است. این تحقیق به روش نیمه تجربی روی 30 نفر از افراد سالم و جوان دختر و پسر در دامنه سنی 20 تا 30 سال و با میانگین سنی (9/2± 28/23) که به روش نمونه گیری ساده انتخاب شدند، انجام شد. افراد با ترتیب تصادفی در معرض الگوهای حرکتی قرار گرفتند و فعالیت الکتریکی عضلات اطراف شانه جهت بررسی چگونگی رفتار عضلات ثبت گردید. اثر نیروی خارجی اعمال شده بر مفصل شانه در سه سطح، هم در حالت استاتیک و هم در حالت دینامیک مورد بررسی قرار گرفت.
بر اساس نتایج بدست آمده، با ازدیاد اعمال نیروی خارجی، افزایش معناداری در فعالیت عضلات اسکاپولاتوراسیک به جز تراپز فوقانی در فاز پایین رونده مشاهده گردید (05/0p<). با افزایش میزان نیروی اعمال شده بر مفصل شانه در فاز بالارونده حرکت نیز در اکثر عضلات مورد مطالعه تفاوت معنادار مشاهده گردید (05/0p<) همچنین در حالت استاتیک با اعمال نیروی خارجی تنها در عضله ترس ماژور تفاوت معنادار نسبت به وضعیت مرجع مشاهده گردید (01/0(p=.
با توجه به نتاج، اعمال نیروی خارجی در فاز بالا رونده حرکت Push up مؤثرتر از فاز پایین رونده می باشد. به گونه ایی که می توان گفت در فاز بالارونده با اعمال نیروی کمتر (2% وزن افراد به عنوان نیروی خارجی) تغییرات سطح فعالیت عضلانی بیشتر از زمان تحمل 4% وزن افراد به عنوان نیروی خارجی می باشد و در حالت استاتیک تغییر چندانی ایجاد نمی شود.