تاثیر یوگا بر سلامت عمومی و احساس به زندگی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

بیماری مولتیپل اسکلروزیس نوعی بیماری پیش رونده و تحلیل برنده غلاف میلینی سلول های عصبی در سیستم اعصاب مرکزی است که می تواند باعث بروز علایم و عوارض زیادی در بیمار شود. هدف این مطالعه بررسی تاثیر ورزش یوگا بر سلامت عمومی و احساس به زندگی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود.
این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1388 در دانشگاه علوم پزشکی یاسوج بر روی 60 نفر از بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد. ابزار جمع آوری داده ها شامل پرسشنامه ای در خصوص اطلاعات دموگرافیک بیماران و پرسشنامه MSQoL-54 جهت تعیین کیفیت زندگی بیماران بود. بیماران به صورت تخصیص تصادفی به 2 گروه مساوی شاهد و مورد تقسیم شدند. سپس وضعیت سلامت عمومی بیماران و احساس آنها درباره زندگی ارزیابی گردید. گروه مورد به مدت سه ماه و هر ماه 8 جلسه 1 تا 5/1 ساعته یوگا درمانی شده و روی گروه شاهد مداخله ای انجام نشد. یک ماه بعد از اتمام یوگا درمانی، وضعیت سلامت عمومی و احساس بیماران درباره زندگی در هر دو گروه ارزیابی و با هم مقایسه شد. داده های جمع آوری شده با استفاده از نرم افزار SPSS و آزمون های آماری تی مستقل و زوجی تجزیه و تحلیل شدند.
میانگین سنی نمونه ها 8±6/31 سال با محدوده سنی 4518 سال بود. تعداد 42 نفر(70 درصد) از نمونه ها متاهل و 18 نفر(30 درصد) مجرد بودند. 44 نفر(3/73 درصد) تحصیلات دبیرستانی و16 نفر(7/26 درصد) تحصیلات دانشگاهی داشتند. بیشترین درصد آنها(3/63 درصد) خانه دار بودند. بین وضعیت سلامت عمومی، قبل و بعد از یوگا درمانی اختلاف آماری معنی داری مشاهده شد(05/0>p)، هم چنین احساس بیماران درباره زندگی قبل و بعد از مداخله در گروه مورد نسبت به گروه شاهد بهبود معنی داری نشان داد(05/0>p).
این مطالعه نشان داد، انجام تکنیک های یوگا باعث بهبود وضعیت سلامت عمومی و احساس به زندگی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می شود.