فهرست مطالب

نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی
سال سوم شماره 2 (پاییز و زمستان 1389)

  • تاریخ انتشار: 1389/10/25
  • تعداد عناوین: 10
|
  • نجمه رضاییان، نیکو خسروی، دحمن سوری صفحه 429
    هدف تحقیق

    آثار فعالیت بدنی در تعدیل شرایط التهابی ناشی از چاقی و روند پیری مشخص شده است. مطالعه حاضر تاثیر 10 هفته تمرین استقامتی شنا بر سطح ویسفاتین سرم، شاخص مقاومت به انسولین (IR-HOMA (و نیمرخ لیپیدی خون را در زنان چاق مورد بررسی قرار داده است.

    روش تحقیق

    16 زن چاق یایسه غیرفعال (شاخص توده بدنی 15/1±62/30 کیلوگرم برمترمربع و میانگین سنی9/3±25/54 سال) به طور تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل در 10 هفته برنامه تمرینات استقامتی شنا (60-50 %ضربان قلب بیشینه)، سه جلسه در هفته شرکت کردند. سطح سرمی ویسفاتین، IR-HOMA ،نیمرخ لیپیدی و شاخصهای آنتروپومتریک قبل و 48 ساعت بعد از تمرین اندازهگیری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون تی زوجی و مستقل و آزمون همبستگی پیرسون در سطح معنی داری 05/0<P انجام گرفت.

    نتایج

    اجرای 10 هفته تمرین استقامتی ضمن کاهش معنیدار سطح ویسفاتین (5/28 ،%045/0=P (و شاخص مقاومت به انسولین (85/34،% 005/0=P) بهبود نیمرخ لیپیدی و شاخصهای آنتروپومتریک را به همراه داشت (05/0<P). بنابر نتایج آزمون ضریب همبستگی پیرسون، علیرغم وجود رابطه معنید ار بین سطوح ابتدایی ویسفاتین سرم با سطوح ابتدایی تری گلیسرید (720/0=r ،044/0=P) و (C-HDL 750/0=r، 032/0=P) بین تغییرات غلظت ویسفاتین با تغییرات هیچ یک از متغیرهای مورد بررسی رابطه معنیداری مشاهده نشد (05/0>P). مضافا ،(P =0/002) کمر محیط و (r=0/942 ،P=0/000) بدنی توده شاخص (r=0/898 ،P =0/002) وزن تغییرات با انسولین مقاومت تغییرات شاخص 906/0=r رابطه معنی دارداشت.

    بحث و نتیجه گیری

    تمرینات استقامتی در کاهش غلظت ویسفاتین و بهبود نیمرخ لیپیدی و ترکیب بدن در زنان چاق یایسه غیرفعال موثر میباشد.

    کلیدواژگان: تمرینات استقامتی، ویسفاتین مقاومت انسولینی نیمرخ لیپیدی زنان چاق
  • علی اصغر فلاحی*، مصطفی نجاتیان، عباس علی گایینی، محمدرضا کردی صفحه 441
    مقدمه

    هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات هوازی تداومی و تناوبی و مقایسه اثر این دو تمر ین بر HRR بیماران بعد از CABG است. بدین منظور 33 بیمار POST CABG (سی مرد و سه زن)با میانگین سنی 50/9±33/58 سال و میانگین BMI: 55/3±05/27 کیلوگرم بر متر مربع گزینش شدند در 3 گروه تمرین هوازی تداومی با شدت 70تا 85 درصد ضربان قلب اوج، و برنامه گروه تمرین تناوبی شامل 27 تا 44(با 3 تناوب 9 تا 15 دقیقه ای) با شدت 75 تا 90 درصد ضربان قلب اوج بود. یافته ها نشان داد. هر دو برنامه ورزشی در مقایسه با گروه کنترل اثرات مثبت معنی داری بر ضربان قلب بازیافت(تداومی قبل: 45/8±58/13،بعد: 92/5±17/18،49%=P) (تناوبی قبل: 16/12±66/14، بعد: 59/8±33/22،33%=P) و کنترل قبل:76/4±9/11، بعد87/13±50/12،279/0=P) به همراه داشتند. در مقایسه گروه ها تفاوت معنی داری بین HRR گروه ها بعد از انجام برنامه (30/0=P) بین گروه های تمرین تناوبی و کنترل (008/0=P) و تفاوت غیر معنی داری بین گروه های تمرینی تداومی و تناوبی(207/0=P) و تداومی و کنترل(115/0=P) را نشان داد.

    نتایج

    به صورت خلاصه این پژوهش نشان داد هر دو تمرین ورزشی تداومی و تناوبی HRR را در بیماران بعد از CABG بهبود بخشیدند و در مقایسه با تمرین تداومی تمرین تناوبی تاثیر بهتری بر HRR1 زنان و مردان با جراحی بایپس عروق کرونری داشت.

    کلیدواژگان: تمرین ورزشی جراحی بایپس عروق کرونری ضربان قلب بازیافت
  • محسن ثالثی، هما شیخانی شاهین، بیتا گرامی زاده، نادر تنیده صفحه 451
    مقدمه

    تحقیقات در انسان و حیوان نشان داده است که فعالیت های ورزشی باعث فشار و کشیدگی بیش از حد در بافت، رهاساز ی مواد التهابی و عوامل رشدی و در نهایت منجر به فعالیت و تکثیر سلول های ماهواره ای م یشود. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر 8 هفته فعالیت ورزشی و مکمل استروژن بر تعداد سلول های ماهواره ای در مو شهای صحرایی بود.

    روش تحقیق

    تعداد 38 سر موش صحرایی انتخاب و به طور تصادفی در چهار گروه فعالیت ورزشی، مکمل استروژن، مکمل استروژن به همراه فعالیت ورزشی و کنترل تقسیم شدند. سپس دو گروه فعالیت ورزشی هوازی و فعالیت ورزشی هوازی همراه با مکمل استروژن به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه به تمرین هوازی پرداختند. گروه مکمل استروژن و مکمل استروژن و فعالیت ورزشی هوازی نیز در ابتدای هر هفته به مقدار6/0 میلی لیتر استروژن را به صورت زیرجلد ی دریافت می نمودند. در پایان هفته هشتم عضله نعلی از ابتدا و انتها خارج گردید، در فرمالین 10 درصد قرارداده و به آزمایشگاه پاتولوژ ی دانشگاه علوم پزشکی شیراز فرستاده شد. در آزمایشگاه از طریق رنگ آمیزی هماتوکسین ایوزین و ایمنو هیستوکمیستری و میکروسکوپ های نوری تعداد سلول های ماهواره ای شمارش و ثبت گردید.

    نتایج

    نتایج حاصل از تحلیل واریانس یک طرفه نشان داد که میزان سلول های ماهواره ای در گرو ه های تحقیق متفاوت است به طوری که فعالیت ورزشی موجب یک افزایش 16 درصدی (83/0±8/2 به 21/1±25/3) در تعداد سلول های ماهواره ای در رت ها می گردد در حالیکه در گروهی که فعالیت ورزشی طولانی مدت را به همراه مکمل استروژن در یافت می نمودند یک کاهش 71 درصدی(83±8/2 به 6/0±81/0) در تعداد سلول ها مشاهده گردید. همچنین نتیجه تحقیق حاضر یک افزایش 5 برابری را در تعداد سلو لهای ماهواره ای در گروهی که مکمل استروژن دریافت می نمودند، نشان داد.

    کلیدواژگان: مکمل استروژن، فعالیت ورزشی، سلول های ماهواره ای
  • مهران کارگر، حمید معرفتی، محمدرضا امیر سیف الدینی، علیرضا سلیمی آوانسر صفحه 459
    هدف تحقیق

    تمرینات پلایومتریک موجب افزایش قدرت و قابلیت انفجاری در ورزشکاران رشته های مختلف می شود. فعالیت انفجاری در آب نیز به طور برجسته اثرات سودمندی دارد. به هر حال تحقیقات کمی تمرینات پلایومتریک در آب و خشکی را از نظر عملکردی و کوفتگی عضلانی با هم مقایسه کرده است. هدف از این مطالعه، مقایسه اثرات برنامه تمرینی پلایومتریک در خشکی و آب برتوان، چابکی، تعادل وکوفتگی عضلانی است.

    روش تحقیق

    33 بسکتبالیست(سن 99/0±39/19 سال،وزن:4/9±36/82 کیلوگرم و شاخص توده بدنی:kg/m2 و 17/2±16/22)به صورت داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند، که بر اساس پرش عمودی و سابقه تمرینی همسان سازی و به صورت تصادفی به سه گروه تمرین در آب، خشکی و کنترل تقسیم شدند. گروه های تجربی یک برنامه تمرینی ویژه را به مدت 6 هفته و هر هفته 2 جلسه اجرا کردند. قسمت اصلی این برنامه تمرینی را جهشها و پرش ها به جلو، عقب و طرفین تشکیل میداد. از طرح عاملی با مدل3×3 برای آزمون های توان و چابکی در گروه های تجربی و کنترل، و از طرح عاملی بامدل 4 ×2 برای کوفتگی عضلانی در گروه های تجربی استفاده شد.

    نتایج

    نتایج نشان داد که، افزایش معن یداری در میزان توان عضلانی در گروه های تمرین در آب و خشکی نسبت به گروه کنترل وجود داشت(05/0≥P)اما، اختلاف معنی داری در میزان چابکی و تعادل پویا در بین سه گروه وجود نداشت(05/0≤P)برای شاخص کوفتگی عضلانی تاخیری اختلاف معنی داری بین گروه آب و خشکی در جلسات اول(05/0≥P)و آخر(05/0≥P) وجود داشت. نتیجه اینکه، تمرینات پلایومتریک درآب و خشکی اثرات مشابهی بر اجرا دارند. همچنین ویژگ یهای آب باعث کاهش کوفتگی عضلانی به دنبال فعالیت می شود.

    کلیدواژگان: تمرینات پلایومتریک در آب، چابکی، توان انفجاری، کوفتگی عضلانی
  • هادی قائدی، محمد فرامرزی، علی خازنی*، غلام رضا امانی، احسان امیر حسینی صفحه 467
    هدف پژوهش

    هدف اصلی این مطالعه مقایسه تاثیر مکم لهای کربوهیدرات و کربوهیدرات-پروتئین بر عملکرد و برخی از شاخص های ایمنی طی فعالیت های تناوبی فوتبال بود.

    روش شناسی

    24 فوتبالیست مرد منتخب باشگاهی (میانگین سنی7/4±20سال قد1/7±5/165 سانتی متر،وزن8/6±66/65 کیلوگرم،شاخص توده بدن68/1±77/20کیلوگرم مترمربع و حداکثر اکسیژن مصرفی 62/4±4/63 میلی لیتر /کیلوگرم/دقیقه) بصورت هدفمند انتخاب و بطور مساوی در سه گروه نوشیدنی کربوهیدراتی(CHO)،نوشیدنی کربوهیدرات-پروتئین (CHO-PRO)و دارونما(P)تقسیم شدند. فعالیت های تناوبی شامل 24 وهله آزمون تعدیل شده اکبلوم یا فعالیت های تناوبی شبیه ساز فوتبالبود که به دو نیمه تقسیم شد. در انتهای هر وهله فعالیت از پرسشنامه درک فشار(RPE) بورگ و ضربان قلب جهت بررسی شدت فعالیت استفاده شد. آزمودنیها پیش، در حین و 1 ساعت پس از فعالیت های تناوبی نوشیدنی مصرف کردند. گروه CHO گرم 60 کربوهیدارت، گروه CHO-PRO گرم 60 کربوهیدارت+ 18 گرم پروتئین و گروهP آسپارتام در یک لیترآب مصرف کردند. پیش از فعالیت، بلافاصله،1و 24 ساعت پس از فعالیت های تناوبی شبیه ساز خون گیری وریدی بعمل آمد و تعداد سلول های ایمنی، هورمون کورتیزول CRP و اینترلوکین- 6 خون اندازه گیری شد.

    نتایج

    یافته ها نشان دهنده اختلاف معنادار در RPE انتهای نیمه دوم،،IL-6 لکوسیت ها و نوتروفیل های نمونه خون بلافاصله و 1 ساعت پس از فعالیت های تناوبی گروه های نوشیدنی CHO و CHO-PRO نسبت به P بود. (05/0≥P)در حالی که تفاوت معنی داری بین گروه های نوشیدنی Cho و Pro-Cho بدست نیامد. همچنین افزایش معنادار در،IL-6 کورتیزول، لکوسیت ها، نوتروفیل ها و لنفوسیت های نمونه خون بلافاصله و 1 ساعت پس از فعالیت های تناوبی وCRP نمونه خون 24 ساعت فعالیت های تناوبی گروه های نوشیدنی CHO ،CHO-PRO و P نسبت به پیش از فعالیت یا مرحله استراحت مشاهده شد(05/0≥P).

    نتیجه گیری

    نتیجه این که مصرف یک وهله ای ترکیب کربوهیدرات با پروتئین پیش، در حین و 1 ساعت پس از فعالیت، تاثیر معنی داری برRPE و شاخص های ایمنی ناشی از فعالیت های تناو بی شبیه ساز فوتبال نسب به مصرف کربوهیدرات بتنهایی ندارد، اگرچه هر دو گروه مکمل نسبت به گروه دارونما، کاهش در RPE و تغییر مثبت در برخی از شاخص های ایمنی را نشان داد.

    کلیدواژگان: مکمل کربوهیدرات، مکمل کربوهیدرات-پروتئین، شاخص های ایمنی، التهاب، فعالیت های تناوبی، درک فشار، بازیکنان فوتبال
  • شیما غلام علی شاهی*، اسکندر رحیمی، رضا نوری، مهرزاد مقدسی، عبدالرسول طالعی، صدیقه طهماسبی صفحه 479
    هدف تحقیق

    بررسی اثر 12 هفته پیاده روی بر شاخص های التهابی زنان یایسه مبتلا به سرطان سینه بود. روش تحقیق: 19 زن یایسه ی مبتلا به سرطان سینه بادامنه سنی 50 تا 65 سال(7/2±05/55)که جراحی، شیمی درمانی، پرتودرمانی را انجام داده وتحت هورمون درمانی با لتروزول قرارداشتند به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند؛ 11 نفر گروه آزمایش و 8 نفر گروه کنترل. گروه آزمایش برنامه تمرینی شامل،25 تا 45 دقیقه پیاده روی با شدت 45 تا 65 درصد ضربان قلب هدف، 3 جلسه در هفته به مدت 12 هفته اجر ا نمودند . از گروه کنترل درخواست گردید طی این مدت در فعالیت ورزشی شرکت نکنند. پیش و پس از 12 هفته TNF-α ,IL-6 ،CRP شاخص های آنتروپومتریک(وزن بدنWC و WHR ،BMI)درصد چربی بدن وVO2peak آزمودنی ها اندازه گیری شد. اطلاعات به دست آمده از طریق آزمون تحلیل کوواریانسANCOVA) مستقل و وابسته تجزیه و تحلیل شد. سطح معنی داری در این پژوهش(05/0≥P) بود.

    نتایج تحقیق

    نتایج این پژوهش نشان دادVO2peak وزن بدن و BMI بین گروه کنترل و آزمایش بعد از 12 هفته به طور معنی دار تفاوت داشت(05/0≥P)با این حال،سطوح IL-6 در گروه آزمایش7/11 درصد و در گروه کنترل 1درصد کاهش یافت. وزن بدن و BMI در گروه آزمایش به ترتیب 3/3 و 2/3 درصد کاهش و در گروه کنترل به ترتیب 2/0 و 1 درصد افزایشVO2peak در گروه آزمایش افزایش و در گروه کنترل کاهش یافت.

    بحث و نتیجه گیری

    از این پژوهش می توان چنین نتیجه گیری کرد که پیاده روی بر شاخص های التهابی زنان یایسه ی مبتلا به سرطان سینه اثر ندارد، اما باعث بهبود VO2peak وزن بدن و BMI می شود

    کلیدواژگان: سرطان سینه، شاخص های التهابی، پیاده روی
  • عبدالحسین طاهری کلانی*، محمود نیک سرشت صفحه 489
    هدف تحقیق

    افزایش سایتوکاین های ضدالتهابی از طریق تمرین ورزشی یکی از روش های پیشنهاد شده برای کاهش التهاب مزمن است. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر 10 هفته تمرین هوازی شدید بر سایتوکاین های ضدالتهابی و رابطه تغییرات آنها با هورمون تستوسترون وترکیب بدنی در مردان جوان انجام شد.

    روش تحقیق

    20 مرد غیرفعال30-20 سال برای شرکت در این پژوهش داوطلب شدند که به صورت تصادفی به دو گروه کنترلn=9 و تمرین هوازی (n=11) تقسیم بندی شدند. در شرایط پایه و پس از هفته های پنجم و دهم تمرین غلظت پلاسمایی IL-10 ،IL-4 و تستوسترون به روش الایزا و درصد چربی بدن، نسبت دور کمر به باسن WHR (و شاخص توده بدن (BMI) اندازه گیری شد. برنامه ی تمرین هوازی شامل 30 دقیقه کار روی دوچرخه کارسنج با شدت 70 درصد ضربان قلب بیشینه بود که به صورت فزاینده به 50 دقیقه با شدت 80 درصد ضربان قلب بیشینه در هفته دهم رسید.

    نتایج

    تحلیل واریانس یک طرفه با اندازه گیری مکرر نشان داد تمرین هوازی شدید باعث افزایش VO2max و(00/0-p)و کاهش درصد چربی بدن و(04/0-p)می شود در حالی که غلظت پلاسمای IL-4 و(37/0-P)و IL-10 و (34/0-P)تستوسترون87/40-P)و WHR و (44/0-P)و BMI و (71/0-P)تغییری را نشان نداد. همبستگی دومتغیره نشان داد بین تغییراتIL-4 با تستوسترون(50/0-=R)درصد چربی بدن(48/0=R)وWHRو (41/0-=R) و BMI و(37/0=R) و نیز تغییرات IL-10 با تستوسترون(10/0=R)درصد چربی بدن(55/0=R)و WHR و (32/0-=R) و BMI و (52/0=R)متعاقب تمرین هوازی شدید رابطه معنی داری وجود ندارد (05/0).

    کلیدواژگان: عوامل التهابی، تستوسترون، مردان غیرفعال
  • عباس علی گایینی، فهیمه کاظمی*، جواد مهدی آبادی صفحه 499
    هدف تحقیق

    هدف از این تحقیق مقایسه تاثیر دو شیوه تمرین هوازی تداومی و تناوبی و بی تمرینی بر سازگاری های عضله قلب بود.

    روش تحقیق

    بیست مرد غیر ورزشکار به طور داوطلبانه و تصادفی به دو گروه هوازی تداومی (10 نفر) و هوازی تناوبی (10 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 8 هفته، هفته ای 3 روز با 70 درصد ضربان قلب بیشینه بود. گروه تداومی 45 دقیقه به طور مداوم و گروه تناوبی 5 مرحله 9 دقیقه ای که مابین آ نها 4 دقیقه استراحت غیرفعال بود، می دویدند. پس از 8 هفته تمرین، آزمودنی ها 4 هفته بی تمرینی داشتند. برای تجزیه تحلیل داده ها از آزمون تی وابسته استفاده شد.

    نتایج

    با روش اکوکاردیوگرافی، بین قطر پایان دیاستولی بطن چپ،(EDD) قطر پایان سیستولی بطن چپ(ESD)درصد کوتاه شدن الیاف عضلات بطن چپ (%FS)درصد کسر تزریقی بطن چپ ،(%EF) ضخامت دیواره خلفی بطن چپ (PWT) قطر دهلیز چپ (LA)قطر دهانه آیورت،(AO)ضربان قلب ،(HR)فشار خون سیستولی(SBP)و فشار خون دیاستولی(DBP)پس از 8 هفته تمرین تداومی و تناوبی نسبت به قبل از تمرین تفاوت غیر معنی داری(05/0P)بین DBP,SBP.HR.AO.AO.PWT.EF0/0.FS0/0.ESD.EDD پس از 4 هفته بی تمرینی نسبت به 8 هفته تمرین تداومی و تناوبی تفاوت غیر معنی داری (05/0P).

    نتیجه گیری

    دو شیوه تمرین هوازی تداومی و تناوبی و بی تمرینی تقریبا بر سازگاری های عضله قلب تاثیر یکسانی می گذارند.

    کلیدواژگان: فعالیت هوازی، بی تمرینی، هایپرتروفی فیزیولوژیک، بطن چپ
  • علیرضا سلیمی آوانسر*، سعید نظری، سجاد احمدی زاد، فریبرز هوانلو صفحه 507
    هدف تحقیق

    هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی برخی از عوامل هماتولوژیکی در بازیکنان نخبه والیبال در طول مرحله آماده سازی و رقابت بود.

    روش تحقیق

    آزمودنی های این تحقیق از دوگروه، تجربی 12 بازیکن مرد نخبه والیبال (سن 5/6±8/25. قد 2/8±191. وزن 2/8±2/88)حاضر در لیگ برتر و گروه کنترل، 12 مرد سالم غیرفعال(سن 7/3±7/23 . قد 7/7±2/180. وزن 1/12±6/74)تشکیل شده بودند. گروه تجربی به مدت 8 هفته تمرینات آماده سازی شامل تمرینات (آمادگی جسمانی، آمادگی حرکتی و تمرینات مهارتی والیبال) و 8 هفته مسابقات لیگ والیبال به همراه تمرینات حفظ آمادگی را انجام دادند، در حالی که گروه کنترل هیچگونه فعالی ت بد نی منظم نداشتند. به منظور اندازه گیری تغییرات عوامل هماتولوژیکی PLT،MCV،MCHC،MCH،Hgb،HCT،RBC،WBC و MON0/0 آزمودنی ها در سه مرحله، قبل از شروع تمرینات، پس از 8 هفته تمرینات آماده سازی و بعد از 8 هفته مسابقه به آزمایشگاه دعوت شده و در حالت ناشتا 6 میلی مول خون از ورید بازویی آنها گرفته شد.

    نتایج تحقیق

    نشان داد که مقاد یر MCH ، MCV ،Hgb ،HCT ،RBC و میزان PLT.0/0MON.WBC در بازیکنان والیبال در سه نوبت اندازه گیری تغییرات معنی داری نداشتند(05/0P).

    بحث و نتیجه گیری

    براساس یافته های تحقیق حاضر می توان نتیجه گیری کرد که یک دوره تمرینات آماده سازی شامل (آمادگی جسمانی، آمادگی حرکتی و تمرینات مهارتی والیبال) و یک دوره تمرینات فصل مسابقات و اجرای مسابقات رسمی در لیگ ایران بر سطوح استراحتی عوامل هماتولوژیکی (شمارش گلبو لهای خونی) تاثیری ندارد.

    کلیدواژگان: گلبولهای خونی، تمرینات بدنسازی، والیبال، مسابقه
  • محمدعلی بحرینی پور *، حمید معرفتی، کوروش قهرمان تبریزی، محمدجواد ثابت جهرمی صفحه 515
    هدف تحقیق

    هدف از پژوهش حاضر، مقایسه و بررسی یک وهله فعالیت برونگرای قدرتی بر برخی فاکتورهای التهابی در دانش آموزان پسر ورزشکار و غیرورزشکار بود.

    روش تحقیق

    بدین منظور 12 ورزشکار(میانگین سن 51/0±58/17 سال. وزن 88/7±17/71 کیلوگرم. قد 1/0±79/1متر. درصد چربی5/2±54/12 و BMI و/2±32/22)و 12 غیرورزشکار(میانگین سن 51/0±42/17 سال. وزن 32/7±08/60 کیلوگرم. قد 5/0±74/1متر. درصد چربی98/2±04/11 و BMIو 36/2±73/19)دریک تمرین با وزنه برونگرای قدرتی با شدت85% IRM با 50 تکرار(5 ست ده تایی)با دست غیربرتر شرکت داده شدند. در این تحقیق که از نوع نیمه تجربی و کاربردی بود از آزمودنی ها در سه مرحله قبل، نیم ساعت و بیست و چهار ساعت بعد از انجام آزمون خو نگیری ب هعمل آمد و نمونه های خونی برای تعیین میزان برخی عوامل التهابی (پروتئین واکنش دهنده ی C CRP و اجزاء C4 ،C1 کمپلمان) مورد آزمایش قرار گرفتند. کلیه اطلاعات با استفاده از نرم افزار آماری 2007 Excel و 13 SPSS پردازش شد. از تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر برای مقایسه نمونه ها و هم چن ین بر ای مقایسه گروه های ورزشکار و غیرورزشکار از آزمونt مستقل استفاده شد.

    نتایج تحقیق

    اختلاف میانگین ها در سطح(05/0≥a)مورد قبوا بود. نتایج نشان داد که انجام یک وهله فعالیت برون گرای قدرتی باعث افزایش معنی داری در میزان CRP و C4 و C3 در 5/0 و 24 ساعت بعد از آزمون نسبت به قبل از آزمون در گروه ها می شود، هم چنین مقایسه بین گروه ها نشان داد، تنها میزان CRP و24 ساعت بعد از آزمون در غیر ورزشکاران نسبت به ورزشکاران افزایش معنی دار دارد.

    بحث و نتیجه گیری

    به طور کلی نتایج این تحقیق نشان داد که انجام یک وهله فعالیت برون گرای قدرتی در افراد جوان ورزشکار و غیر ورزشکار باعث افزایش معنی دار C4 و C3 ،CRP (ایجاد التهاب) می نماید. به همین دلیل استفاده از چنین برنامه هایی در تمرینات افراد جوان باید با احتیاط بیشتری صورت پذیرد

    کلیدواژگان: تمرین قدرتی برونگرا، فاکتورهای التهابی، دانش آموزان پسر ورزشکار و غیر ورزشکار
|
  • Page 429
    Purpose

    it has been determined that physical activity ameliorates inflammatory status caused by obesity and aging process. This study investigated effect of swimming endurance training on serum visfatin levels, insulin resistance index (HOMA-IR) and lipids profile in obese women.

    Methodology

    Participants included 16 sedentary post menopausal obese women (BMI=30.16±1.15 kg/m2, mean aged 54.25±3.9 years) randomly assigned to two experimental and control groups, participated in 10 weeks of swimming endurance training (50-60% of maximal heart rate), 3 days per week. Serum visfatin levels, HOMA-IR, lipids profile and anthropometric measurements were assessed before and 48 hours after training. Statistical analysis was done by paired and independent t -test and Pearson correlation, and P value < 0.05 was considered significant.

    Results

    10 weeks of endurance training reduced visfatin level (P=0.045, 28.5%) and HOMA-IR (P 0.005, 34.85%) and improved lipids profile and anthropometric indices (P<0.05). Although Pearson correlation showed significant correlations between the primary concentrations of visfatin and primary levels of TG (P=0.044, r=0.720) and HDL-C (P=0.032, r= -0.750), no significant correlations existed between changes in visfatin levels and changes in none of variables assessed (P>0.05). Hence, changes in HOMA-IR had significant correlations with changes in weight (P=0.002, r=0.898), BMI (P=0.000, r=0.942) and waist circumference (P=0.002, r=0.906).

    Conclusion

    Endurance training reduces visfatin concentration and improves lipids profile and body composition in sedentary postmenopausal obese women.

    Keywords: Endurance Training, Visfatin, Insulin Resistance, Lipids Profile, Obese Women
  • Page 441
    Introduction

    The purpose of this study was the investigation effects of selected aerobic continues and noncontinues (interval) exercise program and comparison of this programs on HRR of POST CABG patients. Therefore, thirty three (30 men, 3 women with mean age: 58.33± 9.50 and mean BMI: 27.05±3.5 kg/m2) POST CABG patients were divided to a selected aerobic continues training, 30-60 min and intensity of 70– 85% of HR peak (AC, n=12) or an aerobic interval training with three interval (9- 15 min), 27-45 min and intensity of 75-90% of HR peak (AI, n=12 and a control group (C, n=9) three times a week for 8 weeks. Result showed, training-induced a positive significant differences in HRR (AC: pre: 13.58±8.45, post: 18.17±5.92, p=0.049), (AI: pre: 14.66±12.16, post: 22.33±8.59, p=0.033) (C: pre: 11.9±4.76, post: 12.50±13.87, p=0.279). In comparison of groups, there are a significant difference between groups after programs (p 0.30). Post hoc test (LSD) showed, there are a significant differences between AI and C groups (p=0.008) but not between AI and AC (p=0.207), and also AC and C groups (0.115). In summary this study indicates both continuous and interval exercise training program improves HRR in CABG patients, interval rather than continuous exercise training improves early HRR1, in men and women with coronary artery bypass graft surgery.

    Keywords: Exercise training, CABG, Heart rate recovery
  • Page 451
    Introduction

    Animal and human studies indicated that overtension and stress, releasing the inflammation substance and growth factor being produced following exercise lead to satellite cell activation and proliferation. The aim of the present study was to investigate the effect of eight weeks of exercise activity and estrogen supplementation on the proliferation of satellite cells in rats.

    Methods

    Thirty-eight rats were selected and randomly divided into 4 groups as follows: 1- exercise activity (E), 2- Estrogen supplementation (ES), 3- exercise activity + Estrogen supplementation (EE), 4- control. Then, E and EE groups performed endurance exercise for 8 weeks, 3 sessions in each. In each week, ES and EE groups were implanted subcutaneously with 0.6 of Estrogen supplement. Soleus muscle was retracted and placed into 10% of Formalin. In a pathological lab, satellite cell numbers were counted and recorded using a light microscope through Hemotoxin Eosin staining and Immunohistochemistry for CD 56.

    Results

    The results of one-way ANOVA indicated that the proliferation of satellite cells were differents on study groups. Exercise activity causes a 16% increase in satellite cell number in rats, while a 71% decrease in satellite cell number was observed in long term exercise activity plus estrogen supplementation group. Besides the research result indicated a 5 time increase in satellite cells in group received estrogen supplementation for long term.

    Conclusion

    estrogen may act in inflammation responses and skeletal muscle injuries as a consequence of unaccustomed exercise or other detrimental effects. Moreover, this research confirmed that estrogen supplementation effects on satellite cell proliferation in rats that it would appear that many different factors play a role in increase and proliferation of these cells, so it has been influenced by estrogen levels.

    Keywords: Estrogen supplement, Exercise activity, Satellite cell
  • Page 459
    Introduction

    Plyometric exercises have been shown to increase strength and explosiveness in athletes participating. Aquatic exercises have been noted to have beneficial effects; however there has been little research conducted comparing plyometrics in a land-based and an aquatic-based setting.

    Method

    Thirty three basketball players, (age, 19.39±0.99; weight, 82.36±9.4; BMI, 22.16±2.17) based on their vertical jump and training history were randomly divided into aquatic plyometric, land based plyometric, and control group. The six-week protocol for the experimental groups was conducted following aspecific program twice a week. three 3x3 factorial designs for vertical jump, dynamic balance and the illinois tests with two experimental groups and a control group, and two 2x4 factorial design for the DOMS test with two experimental groups.

    Results

    suggested that the aquatic- and land-based groups significantly (p<0.05) outperformed the control group in the vertical jump. There were no significant diffrences among dynamic balance and agility performance for three group (p>0.5). For delay onset muscle soreness, there was a significant diffrence for the land by aquatic groups in the first and end week (P<0.05).

    Conclusion

    in conclusion, aquatic-based and land-based plyometric training has been shown similar effects on performance. Also aquatic therapy may help to decrease muscular soreness while performing exercises. However, more research needs to be conducted to determine the affects of plyometric training in the aquatic setting.

    Keywords: Aquatic plyometric training, agility, power, muscle soreness
  • Page 467
    Background And Aim

    The main purpose of this study a comparison of the effects of Carbohydrate and Carbohydrate-Protein supplements on Performance and Selected Immune markers during intermittent soccer activities.

    Materials And Methods

    Towenty four soccer players of super clubs (age 20.48±4.7 year, height 165.5±7.1cm, weight 65.66±6.8 kg, BMI 20.77±1.68 (kg/m2), and Vo2max 63.4±4.62 ml. kg-1. min) selected and divaided into 3 groups as a carbohydrate (CHO), carbohydrate-protein (CHO-PRO) and placebo (P). Intermittent activities included 24 trials of modified Ekblom tests or activities of soccer simulation, that divaided in two parts. At the end of each trial to monitor intensity of activites, Rating of Perceived Exertion (RPE), Borg scale and heart rat were checked. Subjects ingested drinks before, during and 1 hour after intermittent activities. CHO group 60g carbohydrate, group 60g carbohydrate+18g protein and Placebo group some Aspartame ingested in 1 liter water. Blood samples were collected before (baseline), immediately, 1 and 24 hour after intermittent activities. Immune cells, Cortisol hormone, C-reactive protein (CRP) and interleukin- 6 (IL-6) levels were measured each time.

    Results

    The results showed significant differences in RPE at the end of the second part of the soccer simulation activites, IL-6 level, Leukocyte and Neutrophil counts, immediately and 1 hour after intermittent activities of CHO and CHO-PRO groups compared to placebo group (p 0.05). Any significant difference between CHO and CHO-PRO group was not. Also an increased in IL-6 level, Cortisol, Leukocyte, Neutrophil and Lymphocyte counts immediately and 1 hour after intermittent activities and CPR from 24 hours after intermittent activities in CHO-PRO, CHO and P compared to baseline.

    Conclusion

    The results of this study indicate that acute ingestion of carbohydrate with additional protein before, during and 1 hour after intermittent activities of soccer simulation does not attenuate Immune markers and RPE than when the carbohydrate was ingested alone. Although, both CHO-PRO and CHO groups compared to P group decrease in RPE and positive alternation at some Immune markers were observed.

    Keywords: carbohydrate, protein, Immune markers, inflammation, RPE, intermittent activities, soccer player
  • Page 479
    Introduction

    The aim of this study was to investigate the effect of 12 weeks walking on inflammatory factors in postmenopausal women with breast cancer.

    Methods

    nineteen postmenopausal women with breast cancer with range age of 50 to 65 years (55.05±2.7) who received surgery, chemotherapy and radiation therapy with current hormone therapy by letrozol were randomly divided into two groups; (Control:8, experimental:11).Subjects in the experimental group were performed 12 weeks exercise training program which consisted of 25 to 45 minutes of walking with intensity of %45 -%65 of THR, three times a week. The control group did not participate in exercise training. In pre and post tests, CRP, IL-6, TNF-, anthropometric variables (body weight, BMI, WHR), body fat percentage and Vo2peak were measured in both groups. Data were analyzed through analysis of covariance (ANCOVA) and t test (P<0.05).

    Results

    The results of this study showed that Vo2peak, body weight and BMI had significant differences between the experimental and control groups, after 12 weeks (P<0.05). There is no significant differences between CRP, IL-6, TNF-, WHR and body fat percentage, in both groups (P>0.05). After 12 weeks, body weight was decreased in the experimental group and was increased in control group; BMI was decreased in the experimental group and was increased in control group. Also, VO2peak was increased in the experimental group and was decreased in control group.

    Conclusion

    It can be concluded that 12 weeks walking there have no effect on inflammatory factors in postmenopausal women with breast cancer, but may improve VO2peak, body weight and BMI.

    Keywords: Breast cancer, inflammatory factors, walking
  • Page 489
    Propose

    Increase in anti-inflammatory cytokines via exercise training is one of methods proposed to reducing chronic inflammation. The purpose of the present study was to investigate the effects of 10 weeks intensive aerobic training on plasma anti-inflammatory cytokines and their relationships with testosterone hormone and body composition in young men.

    Methods

    Twenty sedentary men (age, 20-30 yr), volunteers to participant in the study, that randomly divided to two groups of control (n=9) and aerobic training (n=11). At baseline and after 5 and 10 weeks from intervention concentrations of plasma IL-4, IL-10 and testosterone with ELISA method, and body fat percent, waist to hip ratio (WHR), and body mass index (BMI) were measured. Aerobic training programme included 30 min cycling on ergometer at 70% maximal heart rate, and this was then as progressive changed to 50 min at 80% maximal heart rate in weeks 10.

    Results

    One-way ANOVA with repeated measures, indicated that aerobic training increased VO2max (P=0.00), and decreased body fat percent (P=0.04), but concentrations of plasma IL-4 (P=0.37), IL-10 (P=0.34), testosterone (P=0.87), WHR (P=0.44) and BMI (P=0.50) not changed. Pearson’s correlation indicated that no relationships were between changes in IL-4 and testosterone (R=-0.50), body fat percent (R=0.48), WHR (R=-0.41) and BMI (P=0.37) in addition, changes in IL-10 and testosterone (R=0.10), body fat percent (R=0.55), WHR (R=-0.32) and BMI (P=0.52) after intensive aerobic training (Pı0.05).

    Conclusions

    These results indicated that, 10 weeks intensive aerobic training has no significant effect on baseline anti-inflammatory cytokine concentrations in sedentary young men.

    Keywords: Inflammatory factors, Testosterone, Sedentary men
  • Page 499
    Purpose

    The purpose of this study was to compare the effect of aerobic continuous and interval training and detraining on myocardial adaptations.

    Methods

    Twenty male none- athlete students were volunteered and divided randomly into aerobic continuous (n= 10) and aerobic interval group (n=10). Subjects participated in an 8-week running program (3 day/week, at 70% HRmax). Continuous group ran continuously 45 min and interval group ran five nine- min periods with a four– min inactive rest between the work periods. After 8-week of training, subjects completed 4-week detraining. Paired sample t-test was used for analyzing data.

    Results

    Using echocardiography, no significant difference was found in EDD, ESD, %FS, %EF, PWT, LA, AO, HR, SBP and DBP after 8-week continuous and interval training compared to before training (P>0.05), but a significant difference was found in IVS (p<0.05). No significant difference was found in EDD, ESD, %FS, %EF, PWT, LA, AO, HR, SBP and DBP after 4-week detraining compared to 8-week continuous and interval training (P>0.05), but a significant difference was found in IVS (p<0.05).

    Conclusion

    Aerobic continuous and interval training and detraining can affect on myocardial adaptations equally.

    Keywords: Aerobic exercise, detraining, physiological hypertrophy, left ventricle
  • Page 507
    Purpose

    The purpose of this study was to investigate some of the hematological factors during preparation and competition periods in elite volleyball players.

    Method

    Twelve elite volleyball players participating in Super League (experimental group) (age 25.8±6.5, height 191.0±8.2, weight 88.2± 8.2) and 12 healthy sedentary subjects (age 23.7±3.7, height 180.2±7.7, weight 74.6± 12.1) (control group) participated in the study. The experimental group performed a preparation training program including physical fitness, motor fitness and skill training for eight weeks, as well as another 8 weeks of training including a period of volleyball competitions and routine trainings for maintaining fitness; while the control group had no regular physical training. For measuring all hematological variables (PLT, MCV, MCHC, MCH, HB, HCT, RBC, WBC, MON %) subjects attended the physiology lab and three blood samples (6 ml) were taken pre-training, after 8 weeks of training and at the end of competition period.

    Result

    Data analysis revealed that RBC, HCT, HB, MCV, MCH, WBC, MON%, and PLT values were not significantly different in the three measuring points in experimental group. In addition, there were no significant differences in all of the above variables between the two groups. MCHC values at the end of training were significantly different from the pre- and mid training periods in experimental group.

    Conclusion

    Based on the findings of the present study it could be concluded that a period of preparation training as well as a training period and competitions in Iranian super league has no effect on resting levels of hematological parameters (Blood cells count).

    Keywords: Blood cells, Fitness Training, Volleyball, Competition
  • Page 515
    Purpose

    The purpose of study was to examine the comparison of an eccentric exercise effect on some inflammatory responses between athletes and non-athletes male students. Twelve athlete (age 17.58±0.51 y, weight 71.17±7.88 kg, height 1.79±0.1 m, BMI 22.32±2.6, FAT% 12.54±2.95) and twelve non athletes (age 17.42±0.51 yrs, weight 60.08±7.32 kg, height1.74±0.05 m, BMI 19.73±2.36, FAT% 11.4±2.98). Male students were participated in exercise program performed 50 maximal eccentric actions of the elbow flexor muscles of the non-dominant arm. Blood samples were taken in 3 phase (before, 0.5 and 24 h after exercise) and were analyzed for determination of damage and some inflammatory responses(C- reactive Protein (CRP), C3 and C4 Complement). Data were analyzed by SPSS (13) and Excel 2007 software.

    Research

    results have shown that strength eccentric training induces significant increase in serum CRP, C3 and C4 in athlete and non athlete male students. It appear that one strength eccentric training in athletes and non-athletes male students can be induced damage and stressor factor of immune system in young students. Therefore this programs just use for young people with caution.

    Keywords: strength, eccentric training, inflammatory indices, athletes, non, athletes male students