آرشیو یکشنبه ۱۷ خرداد ۱۳۹۴، شماره ۵۹۴۶
سلامت و زیبایی
۱۵

الو دکتر - 88761720

با پوست های مختلط چه کار کنیم؟

دکتر سوزان سروری (متخصص پوست و زیبایی)
دختری 27 ساله هستم. بخش هایی از پوست صورتم چرب است و بخش های دیگر خشک. برای مراقبت از پوست صورتم چه کار باید انجام دهم؟

برخی از ما دارای پوست های مختلط هستیم. از ویژگی های این دسته از پوست ها این است که بخشی از پوست خشک و بخشی دیگر تا حدودی چرب است. به بیان ساده تر افرادی که پوست مختلط دارند، احساس می کنند پوست صورتشان در قسمت پیشانی و چانه چرب است در حالی که پوست گونه ها و دور چشم و حتی گردن آنها خشک و آزاردهنده است. بهترین زمان برای تشخیص این نوع پوست، یک ساعت پس از استحمام است. در این زمان اگر فرد با لمس پیشانی یا بینی متوجه چربی پوستش شود در حالی که در ناحیه گونه ها یا اطراف چشم ها پوست صورتش کشیده شود، دارای پوستی مختلط است. مراقبت از این نوع پوست کمی دشوار است، زیرا هر قسمت از پوست نیازمند مراقبت و توجه مخصوص به خود خواهد بود. برای مثال باید برای نواحی گونه و گردن از کرم های مرطوب کننده مخصوص پوست های خشک مصرف کرد در حالی که برای پوست پیشانی، بینی و چانه باید نوع دیگری از کرم ها استفاده کرد. برای مراقبت و سلامت پوست های مختلط علاوه بر مصرف میوه و سبزیجات، استفاده از ضد آفتاب و مرطوب کننده های مناسب و نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب می توان از عینک های آفتابی هم استفاده کرد. عینک های آفتابی از بروز چین و چروک پوست اطراف چشم جلوگیری می کند. مدیریت استرس در زندگی روزانه و عدم استعمال دخانیات می تواند کمک قابل توجهی به حفاظت و سلامت پوست داشته باشد.