تاثیر تمرین مقاومتی بر سطح سرمی ادیپوکاین ها و شاخص های التهابی بیماری قلبی - عروقی مردان چاق

مطالعات اخیر در مورد عملکرد غدد درون ریز، پیچیدگی های پاتولوژیکی زیادی را در خصوص چاقی و بیماری های متابولیک آشکار ساخته است. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر 12 هفته تمرین مقاومتی بر سطح سرمی ادیپوکاین ها (آدیپونکتین، لپتین) و شاخص های التهابی بیماری قلبی - عروقی مردان چاق صورت گرفت.
در این پژوهش که به روش نیمه تجربی انجام شد، 20 مرد چاق غیرورزشکاربه صورت تصادفی در 2 گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی پروتکل تمرین مقاومتی دایره ای را سه جلسه در هفته به مدت 12 هفته اجرا کردند، در حالی که گروه کنترل از انجام برنامه تمرینی در مدت زمان اجرای پژوهش منع شدند. ml5 خون سیاهرگی در آغاز دوره هفته ششم و پایان هفته دوازدهم جهت سنجش لپتین، آدیپونکتین، CRP IL-6 و TNF-α، از آزمودنی ها جمع آوری شد. داده ها با استفاده از آزمون های گولموگروف - اسمیرنوف، واریانس مکرر، تی وابسته و مستقل مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت، و سطح معنی داری 05/0>α در نظر گرفته شد.
تمرین مقاومتی موجب کاهش CRP (002/0=p)،IL-6 (001/0=p) و لپتین (002/0=p)، و افزایش آدیپونکتین (001/0=p) در گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل شد. همچنین میزان TNF-α پس از 12 هفته تمرین مقاومتی در گروه تجربی کاهش نشان داد، که از لحاظ آماری این کاهش معنی دار نبود.
نتایج این مطالعه نشان داد تمرینات منظم مقاومتی، به واسطه بهبود مقادیر آدیپونکتین، لپتین، CRP وIL-6 پلاسما، خطر بالقوه ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی را کاهش می دهد و می توان از آن به عنوان درمان غیردارویی موثر برای جلوگیری از این بیماری ها استفاده نمود.