تاثیر تمرین ورزشی اوروفارنکس- لینگولا در درمان خرو پف اولیه

خروپف اولیه جزئی از اختلال تنفسی خواب محسوب می شود که درمان های پیشنهادی آن با نتایج کمتر از انتظار و پذیرش ناکافی مبتلایان همراه است. پیشنهاد شده ورزش های اروفارنژیال بتواند به عنوان گزینه ی درمانی برای بیماران با درجه های خفیف تا متوسط این اختلال بکار گرفته شود. مطالعات انجام شده در این زمینه محدود است.
تعیین اثر تمرینات ورزشی لوروفارنکس- لینگولا در درمان خرو پف اولیه مبتلایان مراجعه کننده به مرکز آموزشی درمانی امیرالمومنین (ع) شهرستان رشت در این مطالعه نیمه تجربی (پیش و پس از مداخله) تعداد 53 بیمار با خروپف اولیه، مراجعه کننده به مرکز آموزشی درمانی امیرالمومنین (ع) شهرستان رشت، به مدت 3 ماه، 5 روز در هفته و روزانه 30 دقیقه ورزش های اوروفارنکس- لینگولا (ورزش های کام نرم، زبان، ماهیچه های دهانی صورتی) را زیر نظر گفتار درمان گر انجام دادند. شدت خروپف پیش و پس از مداخله با معیار های VAS(Visual Analogue Scale) و SSS(Snoring Scale Score) ارزیابی وداده ها با نرم افزار آماری SPSS Ver 17 آنالیز شد.
میانگین نمره ی SSS پیش از مطالعه72/1± 01/7 وپس از آن 7/2±09/3 و میانگین نمره ی VAS قبل از مطالعه89/1± 54/8 و بعد ازمطالعه94/2± 69/4 بود(در هر دو مورد0001/0p=)؛ هم چنین ارتباط آماری معنی داری بین مشکل با هم اتاقی ها(0001/0p=)، وضعیت زمان(0001/0p=)، مدت (0001/0p=) و وضعیت شدت صدای خر و پف (0001/0p=) قبل و بعد از مطالعه بدست آمد.
تمرین ورزشی OPL به طور معنی دار شدت خروپف اولیه بیماران را کاهش می دهد.