تاثیر تمرینات اصلاحی بر کیفوزیس و تعادل نوجوانان کم توانی ذهنی آموزش پذیر

افراد با کم توانی ذهنی به دلیل نگرش غلطی که در جامعه وجود دارد جز افراد کم تحرک محسوب می شوند. عدم وجود تحرک مناسب و اتخاذ وضعیت غلط بدنی می تواند باعث ایجاد ناهنجاری کیفوزیس پشتی و در پی آن کاهش تعادل گردد. هدف این مطالعه، تعیین تاثیر شش هفته تمرینات اصلاحی بر میزان درجه کیفوزیس و تعادل افراد با کم توانی ذهنی آموزش پذیر بود.
در این مطالعه شبه تجربی، تعداد 30 نفر کم توان ذهنی نوجوان دچار کیفوزیس با توجه به بهره هوشی در دو گروه کنترل و تجربی (هر گروه 15 نفر) تقسیم شدند. گروه کنترل به زندگی روزمره خود ادامه داد درحالی که گروه تجربی به مدت شش هفته و به صورت سه جلسه 45 دقیقه ای در هفته به تمرینات اصلاحی پرداختند. میزان درجه کیفوزیس، تعادل پویا و تعادل ایستا قبل و بعد از تمرینات اصلاحی به وسیله خط کش منعطف، آزمون راه رفتن پاشنه به پنجه و ایستادن روی دستگاه فوت اسکن به مدت 25 ثانیه اندازه گیری شد. داده های آماری با آزمون tمستقل تجزیه وتحلیل شدند (05/0≥p).
نتایج نشان داد که تمرینات اصلاحی باعث کاهش میزان درجه کایفوزیس (001/0≥p)، افزایش تعادل ایستا (001/0≥p) و افزایش تعادل پویا (001/0≥p) در گروه تجربی شد. در گروه کنترل تغییرات معنی داری مشاهده نشد.
با توجه به نتایج این مطالعه، تمرینات اصلاحی می تواند باعث کاهش میزان درجه کایفوزیس و افزایش تعادل در افراد با کم توانی ذهنی شود. این نتایج حاکی از نیاز بیشتر افراد کم توان ذهنی به تحرک و تمرینات ورزشی است.