رابطه بین کیفیت خواب و کیفیت زندگی سالمندان

بررسی کیفیت زندگی سالمندان و عوامل موثر بر آن، مانند کیفیت خواب، روش مفیدی برای شناسایی وضعیت سلامت سالمندان و معیاری برای تعیین تاثیر درمان ها و مراقبت های ارائه شده است. با وجود این مطالعات محدودی به بررسی ارتباط بین کیفیت زندگی و کیفیت خواب سالمندان منتشر شده است. این مطالعه با هدف بررسی ارتباط بین کیفیت زندگی و کیفیت خواب، در سالمندان انجام شد.
پژوهش حاضر یک مطالعه توصیفی - مقطعی بود که بر روی 370 نفر از سالمندان شهرستان کاشان در سال 1392 انجام شد. ابزار جمع آوری داده ها، شامل سه بخش اطلاعات دموگرافیک، پرسشنامه کیفیت زندگی European Quality of Life Dimensions و پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ Pittsburgh Sleep Quality Index بود. داده ها با نرم افزار آماری SPSS ویرایش 16 تجزیه و تحلیل شد.
کیفیت زندگی در بیش از یک پنجم از سالمندان در سطح متوسط و نامطلوب بود. بیشترین میانگین نمره کیفیت زندگی مربوط به جزء مراقبت از خود، و کمترین میانگین مربوط به جزء درد و ناراحتی بود. کیفیت خواب نیز در 8/ 27% از سالمندان، نامطلوب گزارش شد. ضریب همبستگی اسپیرمن، ارتباط معکوس و معناداری را بین نمره کل PSQI و کیفیت زندگی سالمندان نشان داد (p=0/001، r=-0/489).
پژوهش حاضر نشان داد که سالمندانی که نمره بیشتری از پرسشنامه PSQI کسب کرده و در حقیقت کیفیت خواب پایین تری داشته اند از کیفیت زندگی نامطلوبتری برخوردار بوده اند. به نظر می رسد که کاهش کیفیت خواب باعث کاهش کیفیت زندگی سالمندان می شود. به نظر می رسد که آموزش روش های بهبود کیفیت خواب به سالمندان، بتواند بر بهبود کیفیت زندگی آنها موثر باشد.