تاثیر تمرینات هوازی با شدت متوسط روی سطوح سرمی سیستاتین c، پروتئین واکنشی C با حساسیت بالا و برخی عوامل خطرزای قلبی عروقی زنان یائسه غیر فعال

خطر بیماری های قلبی عروقی در زنان پس از یائسگی افزایش می یابد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات هوازی با شدت متوسط بر سطوح سیستاتین c و برخی از عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان یائسه غیرفعال بود.
در این پژوهش نیمه تجربی ،24 زن یائسه غیر فعال (65-50 سال) به صورت تصادفی در دو گروه تجربی(14نفر) و کنترل(10نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرینات هوازی را با شدت65 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه ،3روز در هفته و به مدت 10 هفته انجام دادند. درصد چربی بدن و سطوح سرمی سیستاتین c، پروتئین واکنشی c با حساسیت بالا، تری گلیسیرید، کلسترول، لیپوپروتئین کم چگال و پر چگال و فشار خون قبل و پس از 10 هفته انجام تمرینات اندازه گیری شدند. برای تحلیل آماری داده ها از روش تحلیل کوواریانس استفاده شد.
. پس از اجرای تمرینات هوازی در سطوح سرمی سیستاتین c( p=0/761) ، پروتئین واکنشی c با حساسیت بالا P=0/378 )) ، تری گلیسیرید ( P=0/48) ، کلسترول لیپو پروتئین پرچگال ( P=0/54) ،کلسترول لیپو پروتئین کم چگال ( P=0/86 ) ، کلسترول ( P=0/67) ، درصد چربی بدن ( P=0/57) بین دو گروه کنترل و تجربی بعد از مداخله تمرینی تغییر معنی داری وجود نداشت P>0/05)) . همچنین درمتغیر حداکثر اکسیژن مصرفی ( P=0/035) و فشار خون سیستول ( P=0/043 ) تفاوت معنی داری بین دو گروه کنترل و تجربی وجود داشت ( P < 0/05 ).
بر اساس نتایج این مطالعه به نظر می رسد تمرینات هوازی کوتاه مدت با شدت متوسط بر سطوح سرمی سیستاتین c و برخی عوامل خطرزای قلبی عروقی مانند پروتئین واکنشی C ، کلسترول ، لیپو پروتئین پرچگال ، لیپو پروتئین کمک چگال و فشارخون در زنان یائسه غیر فعال تاثیری ندارد.