اثر هشت هفته تمرین استقامتی همراه با مکمل دهی کلرلا بر مقادیر آنزیم های کبدی در زنان میانسال دیابتی نوع دو

با توجه به شیوع چاقی و دیابت و ارتباط آنها با بیماری کبدی پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر هشت هفته تمرین استقامتی همراه با مکمل دهی کلرلا بر مقادیر سرمی آنزیمهای کبدی در زنان میانسال دیابتی نوع دو انجام شد. در این پژوهش نیمه تجربی 40 زن غیرفعال دیابتی نوع دو در دامنه سنی 65-45 سال با شاخص توده بدنی بیشتر از 25 بصورت داوطلبانه انتخاب شده و در یکی از چهار گروه 10 نفره کنترل، مصرف کلرلا، تمرین استقامتی و مصرف کلرلا و تمرین استقامتی قرار گرفتند. تمرینات استقامتی سه جلسه در هفته به مدت هشت هفته با شدت 65 تا 85 درصد ضربان قلب بیشینه و مدت 25 تا 40 دقیقه اجرا شد. مکمل کلرلا نیز روزانه به میزان 600 میلی گرم در دو وعده غذایی بصورت قرص مصرف شد. در ابتدا و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی نمونه گیری خون در حالت ناشتا به میزان 5 سی سی از ورید بازویی به منظور اندازه گیری مقادیر آنزیمهای کبدی شامل آلانین ترانس آمیناز (ALT) ، آسپارتات ترانس آمیناز (AST) و آلکالین فسفاتاز (ALP) انجام شد. از آزمون تحلیل واریانس یک راهه (AVONA) به منظور بررسی و تعیین اثربخشی پروتکل تمرینی استفاده شد. کلیه آزمون های آماری در سطح معناداری 05/0>P انجام شد. نتایج تحقیق نشان داد که تفاوت معنا داری در آنزیم های AST (007/0P=) ، ALT (011/0P=) و ALP (009/0P=) در 4 گروه مشاهده شد. و این تفاوت در آنزیم های AST و ALP بین گروه کنترل و گروه مصرف کلرلا (به ترتیب 004/0P= و 006/0P=) و در آنزیم ALT در گروه های مصرف مکمل و تمرین استقامتی+مصرف مکمل با گروه کنترل معنی دار بود (به ترتیب 002/0P= و 027/0P=). استفاده از مکمل کلرلا می تواند در کاهش شاخص های آسیب کبدی موثر بوده و احتمالا در درمان بیماران دیابتی مبتلا به کبد چرب تاثیرگذار باشد.