اثربخشی آموزش مثبت اندیشی بر استرس، نشخوار ذهنی و نگرانی از تصویر بدنی در زنان ماستکتومی شده

سرطان پستان یکی از شایع ترین انواع سرطان و ماستکتومی یکی از درمان های اولیه در سرطان پستان است که باعث نقص فیزیکی و اختلال های روانشناختی می شود. بنابراین، هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش مثبت اندیشی بر استرس، نشخوار ذهنی و نگرانی از تصویر بدنی در زنان ماستکتومی شده بود.

این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه های مداخله و کنترل بود. جامعه پژوهش زنان ماستکتومی شده در بیمارستان شفا شهر اهواز در سال 1396 بودند. نمونه پژوهش 40 نفر بودند که با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به روش تصادفی در دو گروه مساوی جایگزین شدند. گروه مداخله 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت آموزش مثبت اندیشی قرار گرفت و گروه کنترل آموزشی دریافت نکرد. گروه ها در مراحل پیش آزمون و پس آزمون به پرسشنامه های استرس، نشخوار ذهنی و نگرانی از تصویر بدنی پاسخ دادند. داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS-22 و با روش تحلیل کوواریانس چندمتغیری تحلیل شدند.

گروه های مداخله و کنترل از نظر استرس، نشخوار ذهنی و نگرانی از تصویر بدنی تفاوت معناداری داشتند. به عبارت دیگر آموزش مثبت اندیشی باعث کاهش معنادار استرس (F=115/27, P<0/001)، نشخوار ذهنی (F=154/78, P<0/001)و نگرانی از تصویر بدنی (F=133/49, P<0/001))در زنان ماستکتومی شده شد.

نتایج نشان دهنده اثربخشی آموزش مثبت اندیشی در کاهش استرس، نشخوار ذهنی و نگرانی از تصویر بدنی در زنان ماستکتومی شده بود. بنابراین درمانگران برای مداخلات روانشناختی به ویژه برای کاهش استرس، نشخوار ذهنی و نگرانی از تصویر بدنی می توانند از روش آموزش مثبت اندیشی استفاده کنند.