تاثیر اجرای تمرینات در دو محیط آبی و خشکی بر کاهش درد، بهبود قدرت عضلانی و متغیرهای کینتیکی و کینماتیکی در افراد مبتلا به کمر درد مزمن: یک مطالعه ی مروری توصیفی

کمر درد مزمن از جمله مشکلاتی است که گریبان گیر اکثر افراد جامعه شده است.این بیماری به طور مستقیم بر پارامترهای راه رفتن اثر می گذارد. تغییر در پارامترهای راه رفتن میزان درد در این افراد را افزایش می دهد. بر این اساس هدف از مطالعه حاضر بررسی انواع مداخلات درمانی بر پارامترهای راه رفتن در این افراد می باشد.

با جستجوی مقالاتی که در زمینه ی کینتیک، کینماتیک و تمرینات درمانی بر بیماران مبتلا به کمر درد مزمن در بانک های اطلاعاتی معتبر منتشر شده بود، بر اساس معیارهای تحقیق تعدا 83 مقاله به عنوان مقالات نهایی برای مطالعه ی مروری حاضر انتخاب شدند.

مروری بر مطالعات انجام شده نشان داد که انواع تمرینات فیزیکی بر بهبود درد و پارامترهای راه رفتن در این بیماری اثرگذار بود. اما تفاوت قابل توجهی میان انواع تمرینات فیزیکی در خشکی و تمرینات در آب وجود داشت.

تمرینات در آب به دلیل ویژگی های منحصر به فرد آن همانند شناوری، غوطه وری و مقاومت، محیطی مناسب و ایمن برای این بیماران جهت اجرای تمرینات درمانی و بهبود مطلوب تر پارامترهای راه رفتن می باشد.