تاثیر تمرینات اصلاح الگوی حرکت بر درد و عملکرد زنان کارمند مبتلا به گردن درد مزمن غیر اختصاصی: یک کارآزمایی بالینی تصادفی سازی شده

 حرکات کنترل نشده، تاثیرات قابل توجهی در توسعه اختلالات حرکتی و درد دارد. هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاح الگوی حرکت، بر درد و عملکرد زنان دارای گردن درد مزمن غیر اختصاصی بود.

در این مطالعه، آزمودنی های زن با میانگین سنی 5/7 ± 36/5سال که دارای گرد ن درد مزمن غیر اختصاصی بودند، به صورت تصادفی در گروه های تجربی (15 نفر) و شاهد (15 نفر) قرار گرفتند. درد و عملکرد مشارکت کنندگان، پیش و پس از هشت هفته مداخله، به ترتیب با استفاده از شاخص دیداری درد (Visual analogue scale یا VAS) و آزمون ارزیابی بلند کردن ساکن پیش رونده اندازه گیری گردید. داده ها با استفاده از آزمون های Repeated measures ANOVA و Paired t مورد تجزیه و تحلیل قرارگرفت.

 تمرینات اصلاح الگوی حرکت، تاثیر معنی داری بر درد (0/001 = P) و عملکرد (0/004 = P) گروه تجربی داشت.

با توجه به تاثیر بالای گزارش شده برای تمرینات اصلاح الگوی حرکت، پیشنهاد می شود که این برنامه تمرینی به عنوان مکمل روش های درمانی به منظور بهبود درد و عملکرد افراد دارای گردن درد مزمن غیر اختصاصی در آینده مورد استفاده قرار گیرد.