اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر تصویر بدنی و اضطراب مرگ در بیماران دچار تالاسمی نوع ماژور

تالاسمی ماژور بیماری خونی ژنتیکی مزمن ناشی از کمبود ساخت یک یا چند زنجیره پلی پپتید گلوبین است که براساس قوانین ژنتیک مندلی از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر تصویر بدنی و اضطراب مرگ در بیماران دچار تالاسمی نوع ماژور انجام شد.

روش بررسی: 

این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری را تمامی بیماران تالاسمی ماژور تشکیل دادند. در این پژوهش سی نفر با روش نمونه گیری دردسترس انتخاب شده و به صورت تصادفی در دو گروه پانزده نفره (گروه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی و گروه گواه) جایگزین شدند. گروه آزمایش هشت جلسه 60دقیقه ای با روش های کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی کابات-زین به صورت هفته ای دو جلسه آموزش دید؛ اما گروه گواه در لیست انتظار برای آموزش قرار گرفت. از پرسشنامه تصویر بدنی لیتلتون و پرسشنامه اضطراب مرگ تمپلر برای جمع آوری داده ها استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از شاخص های توصیفی و آنالیز کوواریانس یک متغیره انجام گرفت. 

یافته ها: 

نتایج حاکی از بهبود تصویر بدنی و اضطراب مرگ توسط آموزش ذهن آگاهی در گروه ذهن آگاهی است (0٫001>p). 

نتیجه گیری: 

به نظر می رسد کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در بهبود تصویر بدنی و اضطراب مرگ در بیماران دچار تالاسمی نوع ماژور موثر بوده است. پیشنهاد می شود در کنار درمان های دارویی، آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی نیز انجام شود.